当内心需要抚慰时，听一听这首冥想曲，让温暖和勇气伴你前行

当内心需要抚慰时，听一听这首冥想曲，让温暖和勇气伴你前行

关于蕙兰

蕙兰老师，既美丽又智慧，乃是三个孩子的母亲，六个孩子的祖母，还是作曲之人和作家。

从1985年起，到2000年止，她的“瑜伽”电视系列节目在中国中央电视台15年接连不断地播映，成为中国电视史上播出时长最久的诸多电视节目当中所包含的一个，人们和蔼地喊她作“当代中国瑜伽之母”。

蕙兰怀着无私爱心，和众人分享瑜伽，她辛勤制作了好多瑜伽书，还制作了好多瑜伽视频，另外还制作了好多音乐。

今日，数百万计的中国人于家中、各类场馆、公园以及社区中心内操练蕙兰瑜伽。蕙兰瑜伽于中国数十座城市定时举办各类课程与活动，收获如潮好评。