退休后和老头扎进瑜伽班：那些拧巴的姿势里，藏着丢了二十年的自己

退休后和老头扎进瑜伽班：那些拧巴的姿势里，藏着丢了二十年的自己

那时呀，脸一下子就热乎起来。回忆往昔，送儿子前往奥数班，呆在走廊这般的地方，跟其余家长闲聊的完完全全都是 “作业做到啥时候”“选报哪一个补习班才能行”，就连穿衣选材都是挑那种耐脏的运动服装，哪里会去顾及在瑜伽垫上会不会显得难堪呢。

第二周，老张险些罢课，那天练习“猫牛式”，当他扭动腰时没把控好，结果放了个闷屁，教室里静悄悄的，只听到他那声“噗”，这吓得他赶忙趴在垫子上佯装抽筋，下课途中他一路低头闷走，还说“以后我去打太极，你自己练这个吧。”。

我没有依从他，夜里翻找出结婚照，那时他还能够像抱公主一样把我抱起来转圈，我也能够穿着高跟鞋去跳交谊舞，这二十年的时光啊，可以说说全耗费在“孩子爸妈”这四个字当中了，在儿子上大学那一年，我整理衣柜，看到满柜子都是他的校服，还有孙子的连体衣，而我自己却连一件称得上像样的裙子都不存在 。

其实练瑜伽并非是为了去劈叉以及弯腰。上周在做“婴儿式”之时，老师让闭上双眼进行深呼吸，我听到老张在旁边喘着粗气，就如同年轻时候爬山那样。突然之间就回想起他第一次送我去上班，也是这般紧张地喘着气说“别紧张”。就在那一瞬间鼻子一阵发酸，眼泪差一点就掉到瑜伽垫上面了。

如今我俩反倒成了班里的活宝，老张那“树式”始终站不稳，每次摇晃时都会拉扯我胳膊，然后两人一同歪倒在垫子上，老师说我们“配合默契”，实则是老胳膊老腿都不中用了，可奇怪的是，以前在家总因“菜炒咸了”“灯没关”而拌嘴，现在练完瑜伽一起去买菜，他会记起我爱吃的小番茄，我也会提醒他少买烟 。

几天前儿子视频，瞧见我们瑜伽垫上有汗渍，笑着说爸妈挺赶时髦潮流的。挂断电话后老张忽然讲：以前老是心里想着等儿子结婚成家，等孙子开始上学念书，但现在才明白，该等待的其实是我们自己呀。

确实如此呀。就在昨天，练习了“山式站立”，阳光透过窗户照射进来，洒在了老张那花白的头发之上。他的脊背挺得直直的，尽管手还是会不自觉地想要去扶腰，然而眼睛里却有着光芒，那是我很长时间都未曾见到过的，并非属于“孩子爸”，仅仅只属于老张的光芒。

去上瑜伽班的阿姨们老是问我其中的诀窍所在，实际上哪里会有什么特别的诀窍呢。只不过是在那些显得特别别扭的姿势当中，渐渐地寻回原本的自己而已。就如同当下这个时候，老张正对着镜子练习 “战士式”，他的裤脚仍然是卷着的并没有放下来，可是我却感觉，他比当年穿着西装时候的他更加精神了 。