韵律球操微笑 [中学联盟]山东省广饶县丁庄镇中心初级中学人教版九年级下册体育教案：第 14次课

韵律球操微笑 [中学联盟]山东省广饶县丁庄镇中心初级中学人教版九年级下册体育教案：第 14次课

第十四堂课,由刘子顺负责准备,使用教材为《韵律体操与舞蹈》,内容包括基础步伐和基础姿态,另外可选用篮球作为辅助教材,进行原地运球练习。学习目的在于学生能够清晰描述并准确示范柔韧步伐、踮脚前行、跳跃奔跑以及肢体协调的动作，大多数同学可以熟练掌握各类常见球体的操控技巧，同学们积极参与节奏运动和舞蹈活动，通过练习加深对人体内在气质与外在形态完美结合的认识，活动安排包括五到六回的韵律体操舞蹈训练，以及六到八次的篮球练习教学环节 教学资料 教师 行动 时长 学员 行动 练习遍数 开场热身环节 一、 仪式规范 二、 排列操练

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三、课前准备 1、教师需提前抵达，布置好场地和器材。2、听取体育委员的汇报，向学生们问好。3、说明本节课的活动安排，明确教学目标与要求，指定旁听生。二、队形练习：教师发出指令，带领学生进行原地四面转向，练习正步走、向左或向右转体；进行蛇形行进和交叉行进。三、徒手体操包括头部活动,肩部活动,上肢活动,身体扭转活动,身体两侧活动,腹部和背部活动,膝关节活动,脚踝和手腕活动,共计五分。一、学生需先将器材搬运到指定场地。体育队长要组织队伍站立,清点并报告人员数量。队伍排列为两排横队,具体人数为××××××××××。师生互相问候,专心听讲,清楚了解活动规范。学生需排成四行队伍，或边行进边听从教师指令进行练习。队伍需组成四行排列的体操队形，跟随教师引导完成球类体操动作。要求动作需连贯协调，富有韵律感。各小组依据游戏规范自行组合，积极参与各项活动，确保场面气氛热烈。每项活动可重复进行一至两次。这是训练的基础环节

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一、韵律体操与舞蹈一、1、带领学员回顾标准站姿要领。常见问题：体态松垮，足位训练时身体平衡感控制不佳。改进措施：明确规范体态标准；以舒缓节奏训练，感知身体平衡点移动。2、教师巡视并针对性纠正偏差。10∫ 一、1、学员排成四行纵队，依照指示规范练习。标准：动作精准、姿态舒展、操作娴熟。认真听取老师意见，修正自身不足之处。