宏悦妇儿│【分娩日记】在宏悦生孩子是怎样一种体验（上）

宏悦妇儿│【分娩日记】在宏悦生孩子是怎样一种体验（上）

这篇分娩日记来自

红月星妈妈大赛冠军-小蓝莓妈妈

2019年7月17日，她的宝宝【小蓝莓】在红月出生

愿你生来就有爱，向阳光敞开

一道光芒高高地照耀在天空，一颗小星星在天空中闪耀

当孩子即将出生时，大地苏醒，迎接黎明

世界充满希望风在林间回响

当孩子出生时，一切疑虑都消失了

玫瑰色的黎明正在升起，你站在坚实的大地上

当孩子即将出生时，没有人感到孤独

世界都在等待一个婴儿

不知道是男孩还是女孩？

他会长大，把眼泪变成笑声

——摘自《孩子为我们而生》

待产·微笑欢迎您

【见红色】

我的宝贝“小蓝莓”于2019年7月14日和我一起上台完成比赛表演。

7月15日早上7点30分上班时，宝宝开始发出信号，见红肿，没有宫缩、腹痛等不适症状。临近傍晚，我给红月客服打电话告知了白天的情况，并建议去医院检查观察。 ，评估和应对夜间紧急情况。

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到了红悦，三个漂亮的客服已经在门外等候了。他们微笑着欢迎我，为我登记并指导我。这是我第一次来宏岳考试。至少有五名医护人员前来询问情况。检查完后被告知可以回家等待临产，观察等待宫缩。第一次怀孕，如果没有出现破水、宫缩规律等不舒服的症状，不要着急、恐慌。他们让我带上行李，悠闲地来到医院。可以在医院病房洗漱，浴室里还有凳子，可能比家里方便、舒服。大热天从家里回来可能会出汗，所以慢慢来。

配套设施齐全，环境温馨

【宫缩】

7月16日凌晨2点30分，我因小腹疼痛而醒，每次疼痛时，我都会用在瑜伽课上学到的方法，弯曲腰部和臀部，慢慢画水平小图形（∞）来缓解它。这个方法对我来说非常有效，可以抵抗最强的。最痛的就是30秒，我也能轻松度过。 16日一拂晓，我就把待送的行李放在家门口，准备随时出门。然后我一整天都在家里放松，吃饭、睡觉、躺下、记录、对抗不规则宫缩，一直到19点。

双手扶墙/椅子/肘部放在桌子上站立，并摆动臀部

在床上伸直手臂/肘部，像枕头一样摆动臀部

7月16日，我采用“弯腰胯，慢慢画横小图形（∞）”的方法来缓解子宫收缩的疼痛。

怀孕瑜伽

在红悦，孕期练习瑜伽已经成为准妈妈们的必修课。除了放松心情、有利于宝宝发育外，还可以增加肌肉力量，教授缓解分娩疼痛的动作，为顺利分娩提供一定的支持。

【张开三指】

7月16日19时13分，我再次致电红跃客服，前往医院。这次因为宫缩导致腹痛，美女客服推着小车给医生检查，很贴心。

当天值班医生进行胎心监护、内检等检查后，将其收入院。 21点进房间，等手指张开三厘米。房间非常温暖和安静。我要求关掉空调和所有的灯，拉上床帘，侧躺在床上，等待着漆黑的夜晚里越来越频繁、越来越痛苦的宫缩。

因为我7岁时因阑尾炎连续接受了两次全麻手术，怀孕后肚子很瘦，没有太多脂肪，缺乏弹性。每次宫缩的疼痛都会更加明显，有时会痛得无法翻身画画。我会抓住床垫、枕头或我丈夫的手臂。我知道越是痛苦，我就越接近。我不断告诉自己要根据宫缩和疼痛的节奏来呼吸。如果我坚持耐心并正确呼吸，我的手指就会顺利而快速地张开。我怀着恐惧和期待等待着下一次宫缩。

当晚值班的助产士黄莎莎医生来到房间给我做内检，让我在21点30分把手指张开1.5厘米。她还和我沟通，提醒我，虽然在床上翻身、摆臀可以缓解疼痛，但翻身、再躺下等等来回，会提前消耗我的体力。在接下来等待手指张开的过程中，我静静地躺着，与每一次强烈、更紧密的收缩作斗争。 23点，莎莎医生又做了一次内部检查，打开了三个手指。当宫缩发生时，内检显示，只要呼吸正确，用力正确，四根手指就可以张开。终于可以进产房了。

【进入产房】

产房布置得很温馨，充满了爱~在体验之前，我不知道接下来会发生什么。体验过后，我发现“战斗”才刚刚开始……不过，我也不用太担心。我得到了很好的指导和帮助。而且，我老公可以进去陪我生产。整个过程有三位医护人员在照顾我。一个人，在安静的夜晚，我即将在这里迎来一个小生命。

当我躺在产床上用力时，我面对的是卡通贴花。

我会想起结婚时的美好时光，鼓励自己要坚持下去……

分娩流程·将竭尽全力为您提供帮助

【评价】

我对自然分娩有主观愿望和期望，并且已经写了自己的分娩计划书。虽然家人忘记交给医生和助产士，但回顾整个临产过程，医护人员一致满足了我的期望。

▲小蓝莓妈妈的生育计划信

我身高155厘米，体重52.6公斤，怀孕39周时癫痫发作。根据孕晚期38周B超检查结果，宝宝体重3202g，头大。我的产道比较窄，耻骨低，有耻骨联合分离的症状。医生需要密切监测我和胎儿的身体状况，尽力协助我试产，并随时做好转剖腹产的准备。临产的时候，羊水稍微破了一点，是轻微的人为干预。我想检查羊水状况，进一步评估正常分娩的可能性。

温柔的交付

产房是新生活的开始，但对于准妈妈来说，幸福与担忧并存。红月用实际行动打消了蓝莓妈妈的担忧。

现代女性越来越有知识，追求有关生育的知识。小蓝莓的妈妈是一位多么年轻的妈妈啊。她没有给医生“分娩计划书”，但她不同意红月轻柔分娩的理念。一起密谋。

事实上，在红月，怀孕34周至37周期间，主治医生会与孕妇及其家人一起制定分娩计划，在确保医疗安全的同时，尽可能满足分娩过程中的个体需求。

虽然蓝莓妈妈第一次去医院，但整个分娩过程完全符合她的设想和计划，少人工干预，自然分娩，换体位缓解疼痛，拉梅兹呼吸引导，早接触，​​早吸吮，早母乳喂养，晚断奶。肚脐……这是红月的“温柔分娩”。在红月，我们尊重妈妈的意愿，提供全力支持和力量，让分娩更温暖、更好、更安全。

【排尿】

其实我并不觉得我需要去厕所。医生告诉我尝试自己清除尿液。他们建议我在产床上用器械做。当我犹豫的时候，几位医生温柔地给我解释。我说，别怕尴尬。整个临产过程中，即使大小便失禁，也不要有任何心理压力或怨恨。他们会处理得很好，更何况他们不会笑。他们了解那些临床正常现象。随后，他们将确保排便得到消除。期间，医生还协助插了导尿管。

【张开十根手指】

想要进入张指阶段，有一个最关键、最困难的时期。当时医护人员尝试用各种温和的分娩方式来指导和帮助我。

第一个是助孕舞蹈，慢舞、摇摆：但由于我宫缩痛得受不了，所以不适合这种方法。

其次是瑜伽球辅助：胎儿在子宫里虽然是LOA位，但身体是倾斜的，所以最好调整到中性线。于是助产士黄莎莎医生拿来了一个小瑜伽球，放在产床上，教我如何正确定位自己。摆球姿势，摇摆臀部，迎接每一次收缩。

三是音乐的舒缓帮助：产房里播放着悠扬舒缓的音乐，医生提醒我可以根据音乐的节奏进行锻炼和呼吸。

四、精油按摩来帮忙：当我疲倦地躺在产床上处理子宫收缩时，黄莎莎医生用精油按摩我的手臂和身体，缓解肌肉紧张。

第五是产凳辅助：根据我的情况，如果想让宝宝的头部顺利分娩，医生认为可以利用子宫内的某个三角形空间。我需要抬起臀部并用力将所有手指正确打开。黄莎莎医生拿出了一张凳子。 ，让我坐在上面，老公在我身后支撑着我，我靠在老公身上。当宫缩来临时，我使出了全身的力气。几个来回后，这个方法起了很大的作用，我就可以回到产床上进行最后的阶段了。 。

六、人工介入辅助：综合分析我的情况后，医生认为轻微的侧向切口对最后阶段的过程有帮助，于是与我沟通，决定做一个1.5厘米的侧向切口，辅助分娩。婴儿的头。

在生产过程中，科学在墙上孕育着知识。

想想宝宝的成长，不断鼓励自己，坚持下去

七、支持和认可：夜班值班医生袁医生年龄有点大。她本可以在产房旁边休息等待，随时准备分娩。但她还是不放心，早早来到产房盯着我看。护士们和黄莎莎医生、黄莎莎医生一起，一起观察我每次宫缩的强度。大家的鼓励和建议一直在我耳边：

“吸气长一点，慢慢呼气……”

“你的产程进展得非常快、非常好，继续努力……”

“等宫缩还没来的时候，就放松身体，休息一下。一旦感觉到疼痛即将来临，就慢慢地深呼吸，然后慢慢地呼气，用力推，慢慢地向下推……”

“宝宝的头快要出来的时候，不要用力太快，容易造成撕裂伤，要慢慢呼气，慢慢推出……”

“来，我们帮帮她……”

“很好，加油，你能不能再坚持一下，再用力一点……宝宝的头要出来了……”……

【出生】

7月17日凌晨3点31分，蓝莓宝宝出生了！深夜安静的产房里回荡着清亮的哭声

孕晚期看《诞生之门》，有胎盘未娩出的情况。我问医生胎盘在哪里，他们说，别担心，慢慢来，然后就可以安心休息了，一切就交给我们了。 。宝宝出生前，有很多次我累得快要睡着的时候，我就会用手拍打额头，刺激我醒来。听完这句话，我真的松了一口气，闭上眼睛休息……

小蓝莓妈妈真情的分享，让准妈妈们有了“温柔分娩”的理念。

在这里，疼痛不再是无助地忍受，而是可以通过导乐来缓解。

在这里，分娩的姿势不只有一种，您可以自由地为宝宝准备任何姿势，选择最适合的方式来迎接新生宝宝。

在这里，丈夫不再焦急等待，而是握着手给予力量，可以亲手剪断婴儿的脐带。

在这里，有温柔耐心的助产士为您指导，有专业的医疗团队全程守护，有家人陪伴，为您提供舒适、人性化的分娩体验。