【郭艳瑜伽】《亲子 少儿瑜伽》发现孩子快乐的秘密，连接你和孩子的秘密

【郭艳瑜伽】《亲子 少儿瑜伽》发现孩子快乐的秘密，连接你和孩子的秘密

你还记得这个小男孩吗？ 7岁男孩当瑜伽教练，拥有100多名学员，收入数十万

来自浙江台州的男孩迈克今年刚满7岁。

当同龄的男孩们还在玩耍、吵闹时，

他跟随专业老师学习瑜伽已经3年了。

一年前，我还获得了少儿瑜伽教练资格证书。

成为中国最年轻的瑜伽教练，

我前后教过100多名学生。

别看他现在的实力有多强

四年前，他还是一个性格内向、脾气暴躁的人。

患有轻度自闭症的儿童。

练习瑜伽后，

他变得活泼阳光，

不仅战胜了自闭症，

作为一名年轻的瑜伽教练，

受邀登上电视台，

年纪轻轻，他就已经有了几十万的积蓄。

作词：晓月

麦克（孙楚阳饰）今年7岁，浙江台州上小学二年级。他看上去又瘦又小。很难想象，他已经是一名瑜伽教练，并教过100多名学生。

迈克小的时候，他的父母都忙于生意。 2岁时，他们把他送进了全日制幼儿园，直到3岁为止，他一直由保姆照顾。他从来没有参加过任何户外运动，也没有机会和同龄的孩子一起玩耍。他的日常生活就是和保姆坐在家里看电视。他渐渐变得不那么爱说话，很容易对家人发脾气。

有一天，迈克的妈妈回到家，发现他坐在沙发上，周围都是垫子，只露出一条裂缝，无论他如何尖叫，都不理会任何人。问了半天，他才说道：“妈妈，我害怕。”

其实她在自己家里也很害怕。妈妈这才意识到问题的严重性：“当时幼儿园老师打电话给我，说你家孩子不爱说话，不和别的孩子玩。”

有一次，迈克的母亲带儿子去参加一个晚宴。迈克拒绝和叔叔阿姨打招呼，也拒绝和孩子们一起玩。晚餐时碰巧有一位医生。他偷偷把迈克的母亲拉到一边，告诉她迈克的病情看起来像是轻度自闭症。

晚上回到家后，迈克的父母迅速在网上查找有关自闭症的信息，发现迈克的症状几乎与他们每一项都相符。 “我当时感到非常难过和内疚。”迈克的母亲连续几个晚上失眠。

孩子的童年很短暂。迈克的母亲不想再因为赚钱而忽视儿子。她关闭了辛苦经营12年的服装店，成为一名全职家庭主妇，把所有的时间都用来陪伴儿子。

只要是可以和其他孩子互动的活动，迈克的妈妈都会帮儿子报名。先是被送去模特班，然后又被送去学鼓、学街舞、学画画……

迈克3岁时，妈妈想上瑜伽课，不想让他一个人，就带他一起去瑜伽馆。她原本想让他在教室后面等她，没想到迈克不哭不闹就回来了。回到家后，他说：“妈妈，我会做瑜伽。”到家后，他居然把家里的瑜伽垫铺开，在妈妈面前展示了一套完整的瑜伽。

看到儿子这么喜欢瑜伽，麦克妈妈高兴极了，索性报名参加了亲子瑜伽。练习中，两人互相支持、互相配合。迈克能够坚持整个一小时的瑜伽课，并且能够完成老师教的所有动作。由于孩子的肌肉和骨骼都很弱，一些动作迈克在妈妈学会之前就已经学会了。

母子之间原本疏远的关系变得更加亲密。现在迈克对妈妈很依恋，也很懂事。如果妈妈有些动作做得不好，他就会鼓励她、为她加油。

除了亲子瑜伽，Mike还有自己的私人瑜伽教练，每周一、周三、周六都会去上瑜伽课。

2016年，一位瑜伽老师对Mike的妈妈说：“广州有一个地方是拿瑜伽教练证的。你想让你儿子也尝尝吗？”迈克的妈妈想知道，她的孩子能做到吗？没想到，迈克顺利通过考试，成为中国最年轻的瑜伽教练。

去年夏天，Mike的瑜伽老师邀请Mike到瑜伽馆担任助教，并进行亲子瑜伽示范。少年宫还邀请麦克担任孩子们的瑜伽老师。

有时候，当孩子教孩子的时候，沟通会更容易。有些大人看到这么小的孩子教书，也很好奇，非常喜欢这个小教练。

现在，已有100多名学生陆续上过Mike的瑜伽课，其中大部分是7、8岁的孩子。Mike对待孩子也有自己的方式。 “当孩子们太吵闹时，我会说‘一、二、三！’他们说‘安静！’，然后就不再发出声音了。”

迈克还自创了一套密码，将基本的瑜伽动作改编成了动物瑜伽，包括老鹰、老虎、大象、螳螂、蝙蝠……在做动作的同时，他还发出动物的叫声。孩子们非常高兴。

迈克发明的鸭子式源自瑜伽的幻椅式。

迈克发明的螃蟹式源自瑜伽的深蹲姿势。

迈克发明了自己的用脚“打电话”的方法

下课时，迈克会教孩子们做一个动作，把脚放到耳朵边，用脚打电话给父母，让他们来接自己。

给麦克上课的肖智老师感触最深。 “当迈克第一次来到这里时，他很害羞，不喜欢说话。后来他和我们相处得很好。瑜伽馆的老师们都很喜欢他，把他当作自己的孩子一样对待。相同的。”

2017年3月，麦克参加湖南卫视《奇妙小孩》

到目前为止，Mike已经出现在七八个电视节目中，现场教主持人如何做瑜伽。他说：“很多动作主持人都学不会，也做不到我的标准。”

现在越来越流行了！

郭燕瑜伽

亲子瑜伽训练

发现孩子幸福的秘密，连接您和孩子的秘密

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亲子瑜伽，你知道吗？

亲子儿童瑜伽可以增强宝宝的身体灵活性，改善宝宝的血液循环，促进宝宝的大脑发育，让宝宝健康快乐地成长。同时，还可以在运动时与妈妈进行皮肤接触、眼神接触，培养良好的亲子关系。关系。

亲子瑜伽是流行于欧美等国家的一种时尚母子瑜伽。经惠氏公司学习引入中国并登陆上海。非常适合大人和小孩一起练习。在舒缓、轻柔、优美的音乐中，在轻松愉悦的氛围中，一起练习瑜伽，促进母子之间亲情的沟通，同时让您亲身体验和探索自己与孩子的差异。孩子。潜在能力，从一起练习瑜伽中培养亲情和默契，培养孩子良好的品质、习惯和性格，以及身心的全面良好发展！

课程大纲

第一天：儿童瑜伽理论理论

第二天儿童瑜伽实践体验：

第三天有趣的动物瑜伽姿势：

著名亲子瑜伽老师

燕儿老师

美国彩虹亲子儿童瑜伽教育体系高级实习生

燕儿亲子儿童瑜伽文化传播组织创始人

燕儿瑜伽中心连锁机构创始人

中国瑜伽联盟主席

深圳市瑜伽协会理事单位

深圳市中小学、幼儿园指定儿童瑜伽及儿童瑜伽老师

广州帽峰山瑜伽村亲子瑜伽培训教练

第二届国际千人瑜伽大会名师培训——儿童瑜伽老师

中国瑜伽15年慈善大会——儿童瑜伽老师

幼儿园老师专业背景，拥有多年幼儿园老师经验

因为热爱瑜伽和孩子，所以我现在大部分时间都花在亲子儿童瑜伽和儿童游戏和家庭治疗上。

对孩子有天然的亲和力，能很快融入他们的世界

我愿意奉献一生，帮助孩子们身、心、灵健康成长。

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