青岛家有宝妈社群，分享 30 部优质纪录片，助孩子增长见识

青岛家有宝妈社群，分享 30 部优质纪录片，助孩子增长见识

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对于孩子来说，一部好的纪录片就像打开了一扇新世界的大门，让他们进一步了解世界的奇妙。

今天，我想和家长们分享30部纪录片，其中不仅有《我在故宫修文物》《汉字五千年》等讲述传统文化的，也有《美丽中国》《森林之歌》等讲述自然风光的，还有《企鹅日记》《狗狗的秘密生活》等可爱的小动物……

有了这份榜单在手，你不妨放下手机，和孩子一起观看这些纪录片，了解大自然的奥秘，增长人文知识，提升审美情趣。

《紫禁城》纪录片：

它讲述着故宫中那些不为人知又栩栩如生的人物命运、历史事件、宫廷生活，触摸到历史跳动的脉搏，了解了众多精英人士的命运，传承了源远流长的中华文明，见证了故宫百年修缮的整个历史进程。

纪录片：汉字五千年

通过讲故事的方式，借助32个具有代表性的汉字，将文字背后的人和历史展现得淋漓尽致，生动描绘出一幅中华文明5000年的历史画卷。

纪录片《我在故宫修复文物》：

纪实专题片《我在故宫修复文物》历经5年立项调研和4个月不间断的纪实拍摄，共分三集，每集分别展现几类紧密相关的文物修复和性格各异的修复大师。第一集讲述青铜器、宫钟、陶瓷器的修复；第二集讲述木器、漆器、镶嵌宝石、刺绣等修复；第三集讲述书画的修复、复制和印刷。

纪录片《航拍中国》：

以鸟瞰的视角俯瞰中国，立体展示中国的历史人文景观、自然地理特征、经济社会发展概况，让观众尽览一个既熟悉又陌生的美丽中国、生态中国、文明中国。

《美丽中国》纪录片：

6集纪录片《美丽中国》由英国BBC和中国中央电视台联合摄制，片长约6个小时，拍摄耗时3年。摄制组足迹遍布26个省、市、自治区，拍摄了50多个国家级野生动物和风景名胜区、86种中国珍稀野生动植物以及30多个民族的生活故事，总时长超过500小时的高清视频素材。从遥远北方的赫哲族生活到云南的亚洲象，从中华民族的标志性万里长城到西南边境的苗族村落，从青藏高原的藏羚羊到秦岭的野生大熊猫……影片中80%的场景都是自然景致，甚至对很多中国人来说，这也是第一次看到中国鲜为人知的一面。

企鹅日记纪录片：

影片采用纪录片形式辅以旁白，描绘了帝王企鹅在南极极其恶劣的气候条件下，依靠坚强的意志力生存和繁衍的艰苦历程。

深蓝纪录片：

这部由BBC自然历史组拍摄的纪录片，介绍了全球海洋中约200个不同地方的生物。通过潜入5000米深的深海，《蓝色星球》系列团队成员将为深蓝号一头在两岁那年经历生死离别的抹香鲸、一头一生都在海洋中穿梭的抹香鲸、一头目睹人类日益入侵海洋的抹香鲸，以及曾经的深海之王。

人类星球纪录片：

这是BBC打造的第一部关于人类生存的大片，纵观人类历史，人类是地球上适应能力最强、最成功的高等动物，这部影片有着史诗般的气势和独特的内容，沉浸式地、真实地探索了生活在世界各个角落的人们的生存之道，从遥远的沙漠到繁华的城市。每一集都聚焦于一个标志性的地理环境，揭示了这里的人们如何适应环境的影响以及周围动植物物种的变化和繁衍。

《熊猫宝宝》纪录片：

以拟人化视角观察熊猫宝宝的诞生和成长，十分萌萌哒。在大熊猫数量不足2000只时，首次拍摄到熊猫宝宝的诞生，为国宝大熊猫的保护提供了全方位的视角。

纪录片：微观世界

影片采用特殊的显微摄影机，将森林里、草丛下的昆虫世界，放大了无数倍，展现给人们。

《迁徙的鸟》纪录片：

《迁徙的鸟》是一部由法国、德国、意大利、西班牙和瑞士联合制作、雅克·贝汉和雅克·克洛德共同执导的纪录片，该片于2001年12月12日在法国上映。

影片围绕南迁北迁的候鸟旅程展开，讲述它们如何在狂风沙中寻找正确的方向，在冰天雪地中自我保护，经历重重危机，只为找到一个温暖的生存之地。

纪录片：时间的风景

《时光风景》是著名摄影师兼导演汤姆·洛的首部电影。影片采用慢动作和延时摄影技术向我们展示了美国西南部的土地、人民和荒野的惊人之美。为了拍摄这部电影，洛驾驶着他的丰田皮卡穿越了美国西南部两年。

《时空风景》以4K分辨率（4096×2304像素）拍摄、剪辑和调色，成为世界上第一部向公众出售的4K电影。

地球纪录片：

《地球脉动》是英国广播公司制作的电视纪录片，由大卫·爱登堡执导并担任旁白。该系列于 2006 年 2 月 27 日在英国首播。

该剧改编自BBC系列剧《地球脉动》，讲述三种动物在日益恶劣的全球环境中迁徙的故事，唤醒人们珍惜地球、对抗全球变暖。

纪录片：大象的成长

这是一部关于大象的纪录片，从大象的历史演进到亚洲象的生存现状，通过亚洲的人象文化、大象文明、象人故事，以及泰国、苏门答腊、中国云南等人象冲突，全面展现亚洲象的演进，揭示人类现代化进程中人、象、森林的关系，探讨人类、动物、自然之间的平衡。

纪录片《蒙戈》：

非洲南部的喀拉哈里平原，烈日炙烤着大地。在这片古老而沧桑的土地上，无数生灵繁衍生息，遵循着优胜劣汰、弱肉强食的法则，顽强地度过每一天。

卡洛是狐獴家族的新成员。他的家族在动物界并不算强大，猎鹰、毒蛇等大型动物时刻威胁着他们的生命，只有齐心协力才能生存下来。克洛伊在残酷的世界中生存了下来，从最初的无知，最终成长为家族中不可或缺的重要成员。

该片荣获2008年东京国际电影节丰田地球奖特别奖。

纪录片《自然世界：大熊猫的创造者》：

众所周知，大熊猫是一个濒临灭绝的神奇物种，虽然它们行动缓慢，繁殖条件非常恶劣，但这个物种却有着古老的历史，人们很难相信，这个没有任何进化优势的物种，为何能够存活至今。

大熊猫可以说是全球生物保护的象征，本片带着我们走进四川的熊猫基地，让我们近距离接触这些可爱又惹人喜爱的大熊猫，并为我们讲述了基地的历史和它们史诗般的职责。

纪录片：冷血人生

这一系列探讨爬行动物和两栖动物的电视节目介绍了历史上最成功的登山者。《冷血人生》将是大卫·爱登堡作为自然节目主持人最重要的作品。完美的停顿。影片利用最新的技术，将爬行动物非凡而前所未有的行为细节地呈现给观众，颠覆了冷血生物缓慢、孤独、原始的印象，揭示了它们像温血动物一样热情、群居、复杂、热情的一面。就像电影《丛林生活》一样，这个系列将彻底改变观众对生命的认知。《冷血人生》给大家一种全新的、令人心旷神怡的感觉。

《与巨兽同行》纪录片：

BBC制作了这部史诗系列片，揭示了亿万年前的进化史——它们是最奇异、最凶猛、最成功的动物。利用最先进的技术和科学研究，我们得以亲眼目睹这些真实的生物从早期的奇虾，到第一种两栖动物——肖恩皮冬翼犬，这一切都是因为它要躲避一条五米长的肉食性鱼类的猎杀。

《猫的故事》纪录片：

《猫的故事》是富士电视台2006年7月开始播出的一部关于猫的纪录片，讲述的是日本各地猫咪的故事，播出后大受好评，连片中的猫咪都成了明星。北海道某农场的三兄妹，清晨在牛背上休息或喝着鲜榨的牛奶，舒适惬意。在宫城县田代岛，爱猫人士把这里变成了猫咪天堂。在中华街，酣睡的强鹏成为惹人喜爱的招财猫；下半身瘫痪的猫咪平藏勇敢地行走在人间，感动了无数人；三岁的阿淳与田径队队友一起度过了童年难忘的青春岁月；在茨城县牛久市，住在殡仪馆的美美与老爷爷一起念经

《萌宠成长记》纪录片：

胖乎乎的，粉粉的，小小的，软软的，睁着大眼睛装无辜，摇着小脑袋总是捣蛋，喂，别乱跑，我在跟你说话呢！萌系高手，宠物本片采用先进设备，借鉴野生动物纪录片的拍摄手法，每集跟随三组新生宠物，记录它们的生活，从出生到蹒跚学步睁眼，再到断奶离开妈妈关爱的心酸时刻，见证一只小萌宠的成长历程。在众多闪耀着理性光芒的社科人文类纪录片中，本片无疑是一部令人耳目一新的美好餐后甜点

纪录片：传承工匠精神

中央电视台中文国际频道特推出视频记录、珍藏这些历史悠久的非物质文化遗产，系统全面地向海内外观众讲述中国古老工艺的历史和传承故事，使这些国宝级工艺得以挽救、保护和传承。50集系列纪录片——《留住工匠》

纪录片《熊世界》：

影片追踪记录了棕熊家族在四季更替中的生活。在冰雪刚刚开始融化的阿拉斯加，棕熊家族从冬眠中醒来，走出洞穴，面对严寒。两只刚出生的小熊在父母的带领下，春去夏来，棕熊们奋力捕捉鲑鱼，还要应对对手公熊和掠食者的攻击。同时，无处不在的狼也代表着致命的威胁。阿拉斯加生命的动态和生存的悬念，生命的尊严、残酷和壮丽令人叹为观止。

《狗的秘密生活》纪录片：

这部电影以全新的视角审视了狗理解人类的方式。有时，狗可以让人们的生活变得更好。狗这个物种最大的成功就是与人建立互利关系。这部电影记录了一只小狗从出生到成为母亲的过程，该系列探索了狗奇怪而又奇妙的生活方式。

南太平洋纪录片：

新西兰在南太平洋的超级富饶海岸养育着数量庞大的杂技海豚种群，其珊瑚礁是地球上最丰富、最多样化的，很少有地方比奇特的加拉帕戈斯群岛拥有更丰富的野生动物，加拉帕戈斯群岛是热带企鹅和冲浪海狮的发源地。影片始终与最大的沉船故事——鼓舞人心的白鲸号事件交织在一起，揭示了在这片看似蔚蓝的海洋中生存的巨大挑战。

可爱动物纪录片：

《可爱的动物》豆瓣评分9.5分，这部由南非著名导演杰米·尤伊斯执导的纪录片，从西到东介绍了纳米比亚卡里哈利沙漠的红白相间的沙漠、绿洲和动物居民，导演以欢快的心情讲述故事，用平等的心态展现了狒狒家族的沙地杂技、被未婚妻逼迫返工的织布鸟少年、吃了腐烂发酵的水果后喝得酩酊大醉的动物……还有关于严酷旱季自然淘汰的悲伤段落——鹈鹕父母不得不抛弃还未学会飞翔的孩子，在龟裂的地面上留下一排排干瘪的幼小尸体……影片巧妙的动物行为剪辑搭配交响乐，或灵动或幽默，辅以动画等手段，呈现非洲的原始风貌。该片荣获1975年金球奖最佳纪录片奖。

《自然世界：数百万只海獭宝宝》纪录片：

《自然世界：数百万海獭宝宝》是2010年在英国播出的格里尔主演的纪录片，主要讲述海獭在人类世界养育孩子的艰难故事。

纪录片《企鹅有一个使命》：

制作团队将50台摄像机放置在假企鹅和假岩石中，混入企鹅群中，近距离拍摄这些可爱的企鹅，让观众看到它们不为人知的一面。企鹅、跳岩企鹅和洪堡企鹅的繁殖过程以及它们后代的成长。

《超级可爱动物》纪录片：

世界上有各种各样神奇的动物，但有些动物我们认为非常特别。我们喜欢它们的大眼睛或毛茸茸的脸；我们也着迷于它们发出的声音或它们移动的方式。：谁不喜欢蹒跚而行的企鹅？戈登·布坎南一生都在拍摄野生动物；他试图揭示为什么我们对这些动物有如此强烈的情感。

纪录片：森林之歌

《森林之歌》是中央电视台历时四年拍摄的一部时长11小时的自然生态纪录片。摄制组从2004年开始深入中国典型林区，拍摄点遍布中国主要森林分布区，如：东北森林、秦岭、塔克拉玛干沙漠、藏东南林区、神农架、横断山脉、海南热带雨林、南海红树林等，用精美的画面展现森林的神奇与美丽，以及人、动物与森林的和谐共生。对红松、杨、云杉、银杏、母树等珍稀森林树种进行了详细介绍，大熊猫、金丝猴、羚牛、朱鹮、东北虎、长臂猿等中国特有的野生保护动物也将被展示。