轻盈养娃：小婴儿的环保之路

轻盈养娃：小婴儿的环保之路

沒有踪影

以前看过《罗望子与草》，印象很深。虽然都是小事，但坚持做好小事需要的决心和耐心，是在急躁的生活中很容易丧失的品质。

仔细对比自己的生活，发现作为一个忙碌却不闲着的“家庭主妇”，养娃短短几个月其实是一段走向“无痕”生活的旅程。有些事做起来很轻松，有些事做不好，我都想说出来，用生活经验启发人生阅历。希望在评论区看到更多家长的智慧。

告别一次性纸制品

还在坐月子的时候，我就听从长辈的劝告，乖乖躺下。每天看到房间里一筐筐的垃圾，心里就很着急。有用过的纸尿裤、纸巾、我的产妇垫、乳垫……感觉我这个月用掉的面巾纸比过去十几年加起来还多！看着可爱的小宝宝，心里想，糟了！我们家养孩子的方式，又给地球增加了负担！

离开父母的家，回到自己的家独立抚养孩子后，我开始逐一寻找环保的替代品。

首先是纸巾。我从朋友送的衣服里找出了两条汗巾和两条头巾，都是纯棉的，很舒服。现代的产品分功能太多了，其实都是“小手帕”！所以有隔汗、擦口水等多种功能。一块剪小的纯棉布其实就够宝宝日常用了，我们没必要那么多不同功能的布。

我一直用温水给宝宝擦屁股（我顶住了公众压力，没有用湿巾），但出门还是需要湿巾，所以我用未漂白的“草纸”代替了木浆纸。类似的选择还有很多，虽然价格比较贵，但其实还是值得的。

从左到右依次为：草纸、汗巾、头巾（当手帕用）、棉布（擦屁股用）

这样一来，纸巾的使用量就减少了很多。但更关键的是：一次性尿布！据说一次性尿布要450年才能完全降解，因为是湿的，焚烧也是很大的环境负担。因为有可洗卫生巾的使用经验，我一直想寻找一款“可洗尿布”的产品。传统的尿布、尿裤都满足不了我对更换的渴望。想想宝宝一尿就湿，晚上还要换好几次，实在没有勇气给睡不好觉的宝宝用尿布。后来通过一个同样注重环保的朋友，买了从法国购入的“可洗尿布”，终于实现了一次性尿布的替代！可洗纸尿裤可供宝宝连续佩戴10个小时不捂不漏，而且不增加成人的负担：宝宝便便后，只需扔掉可降解隔离纸即可。

一套完整的可洗尿布，从左到右：可生物降解和可重复使用的隔离纸、吸水棉、防漏口袋和裤子

虽然这属于小众产品，普及率不高，而且只有我家宝宝在用，对环境的影响到底有多大？我很疑惑。但这次经历给了我很大启发：方便和环保是可以同时实现的。真希望这样的产品能在中国普及，只要花点心思设计，用起来也不会不方便。我家宝宝用的是可洗式尿布，我照样带她出去散步，也不增加我的家务工作量。

可洗组合尿布

后来又有一位妈妈告诉我，她坐月子期间用的产垫、卫生巾、乳垫都是可以洗的。因为坐月子期间很多家务都是其他家人做的，想象一下这位妈妈的丈夫帮她洗产垫的场景，真想给他点一百个赞！

“二手货也不错”

在宝宝出生前，亲朋好友们都客气地问我需不需要二手衣服。其实宝宝长得快，二手衣服是最好的选择，更何况我收到的二手衣服通常都是全新的，穿起来很舒服！然而，作为一个新妈妈，我把收到的小衣服都交给宝宝的奶奶去整理，我自己也不知道数量和类别，所以后来奶奶给宝宝买了十多件新衣服，而这些衣服都因为太厚而没穿过！

整理收到的新旧衣服很重要，告诉家人“够用”很重要。我用自己保存的包装袋把宝宝的衣服按照大小、厚度分装好，这样既不会忘记，又不会觉得“不够用”，还能更清楚知道当季宝宝适合穿什么衣服——其实每个季节三到四套衣服就够了，但即使是二手的也还是“太多”。另外，最好找和宝宝同一季节出生的孩子的二手衣服，这样厚度会更合适。

此外，对我来说，最有用的二手物品是：婴儿车、吸奶器、吊带和婴儿背带。你可以在宝宝出生前收集这些东西。关键是要知道你想要什么。轻便的婴儿车？长吊带还是双环吊带？手动还是电动吸奶器？

穿着可洗尿布的宝宝坐二手婴儿车外出

可能很多妈妈会介意用二手的吸奶器，其实只要知道型号，几十块钱就可以在淘宝上买到吸奶器硅胶部分的替换配件，换上新配件的吸奶器主体还是很卫生的，同样，二手的奶瓶也是可以用的。

二手吸乳器和新替换零件

除了二手物品，在“买买买”之前，还可以试着找一些没用过的物品。每个家庭的没用物品比我们想象的多得多。我弄了一瓶没用过的椰子油来给有湿疹的宝宝保湿，还打算用我的茶几换邻居家没用过的瑜伽球——坐在上面和宝宝荡秋千很舒服。除了满足社交需求、积极环保，省钱当然也是一方面。像我这样养娃会阻碍商品经济的发展吗？也许吧！

好的设计是用来解决问题的。育儿初期，我焦虑无助，也想通过外在的物件来解决“问题”，但最后发现，很多时候，最好的补救办法是陪伴和时间。

“囤积是最大的浪费”

很多妈妈都会为未出生的宝宝囤很多东西，尤其是在“双十一”、“女神狂欢节”出现之后。但其实“囤货”是最容易造成浪费的，因为看不到真正的需求。

更有甚者，很多所谓的必需品其实都是“无用”的——不一定适合每个家庭，也不一定是需要的。比如，你是选择婴儿床让宝宝单独睡？还是选择让宝宝和父母一起睡在大床上？而像定型枕、婴儿沐浴露等东西，购买后更是无人使用。

虽然书籍是人类文明的结晶，但不得不说，育儿书籍也很容易被闲置，因为只服务于某一阶段。像我这样的新手妈妈，通常都是按照书籍来养育孩子，但选择使用付费电子书、图书馆等公共资源，也能兼顾到尊重版权。

“写在最后”

生活习惯除了追求“方便”，若我们细心辨识，一定有更多环保的选择。我们身边有不少有能力制作环保手工皂的人，那些含磷的洗衣粉也早就该淘汰了。只要我们做出一些改变，因同一个理念而聚集在一起，建立起一个互助的可持续生活小社区——然后小小的环境改变就来了。

炫耀孩子是会上瘾的。如果炫耀孩子除了娱乐自己之外还能为社会做出一点贡献，那我就不会矜持了！

最后给大家展示一下我的宝贝，谢谢大家~

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