幼儿咽炎咳嗽吃什么食物好

幼儿咽炎咳嗽吃什么食物好

儿童咽炎通常是病毒或者细菌感染引起的，如果延误治疗，很容易转成慢性病，反复发作，对孩子的身体健康影响很大。所以家长要重视孩子的咽炎，积极帮助孩子治疗。可以通过食疗来改善症状。孩子咽炎咳嗽吃什么食物好呢？可以试试以下食疗菜谱。

1. 蜜枣甘草汤

主要材料是生甘草、蜜枣。做法：将生甘草、蜜枣洗净，放入锅中煮15分钟。每天给孩子服用两次。此食疗具有清热润肺、止咳的功效。

2. 萝卜荸荠汁

材料是荸荠和新鲜白萝卜。做法：荸荠洗净去皮，白萝卜洗净切成小块，然后把两者一起榨汁。可以每天给孩子多喝，也可以加少量蜂蜜一起喝。有清热利咽、止咳、润燥、化痰的功效，连续喝5天，会有很好的治疗效果。

3. 冷紫苏叶沙拉

需要准备的材料有紫苏叶、葱、姜、盐、麻油。将紫苏叶、葱、姜洗净切块，放入碗中，再加入盐、麻油等调料拌匀即可食用。具有祛风散寒、利咽的功效，适用于风寒引起的咽喉炎。

4. 荷叶粥

荷叶粥对于缓解小儿咽炎咳嗽有一定的作用，因为荷叶也是一味中药，有清热去燥、生津止咳的功效。将荷叶和大米一起煮成粥，每天给小儿服用两次。

5. 冬虫夏草炖鸭

如果孩子的咽炎咳嗽是阴虚引起的幼儿咽炎咳嗽吃什么食物好，那么虫草是比较滋补的中药，有润肺补肾、消水肿、益气止咳的功效，对治疗慢性咳嗽有很好的效果。鸭肉性微寒，能清热行气、止咳。家长可以用虫草和老鸭一起炖汤给孩子吃。

以上就是小儿咳嗽或咽炎时可以吃的食物，这些食疗方法都很有效，家长可以给孩子准备一些，帮助孩子缓解咽炎和咳嗽。咽炎小儿不宜吃辛辣、油腻、煎炸的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，这样才能让小儿尽快康复。

审阅医生

冯玉华 综合内科医院 副主任护师 医院：枣庄市胸科医院

主要疾病：结核病、肺炎、支气管扩张、肺癌、纵隔肿瘤、食管癌...详情>