羊奶食疗对糖尿病患者有益 糖尿病患者福音

羊奶食疗对糖尿病患者有益 糖尿病患者福音

糖尿病是人体碳水化合物、蛋白质、脂肪、电解质和水等代谢紊乱及营养缺乏所引起的代谢性疾病。

现代医学发现，羊奶中含有丰富的环磷酸腺苷，具有调节生理机能和物质代谢的作用，对糖、脂肪代谢、核酸、蛋白质合成等有重要的调节作用。羊奶中还含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等，经常饮用羊奶可以帮助糖尿病患者吸收充足的营养，增强体质，有助于症状的恢复。

羊奶不会升高血糖。高血糖主要是因为食物中有些成分可以转化成单糖，而糖尿病患者的胰岛素分泌功能下降，导致糖分分解程度下降，所以会出现高血糖。牛奶的主要成分是蛋白质和脂肪，乳糖含量很少，所以不会引起血糖升高，是高血糖患者的健康饮品。

综上所述，羊奶对糖尿病患者并不会造成不良影响，反而可以帮助糖尿病患者吸收充足的营养，增强体质，利于症状的恢复，所以《本草纲目》说羊奶可以治口渴。

注意

羊奶（粉）虽然对糖尿病有辅助治疗作用，但仍需注意饮用量羊奶食疗对糖尿病患者有益 糖尿病患者福音，每日饮用量不宜超过半磅（4袋）。

羊奶的优点

“羊奶在国际营养界被誉为‘奶中之王’，含有重要的抗癌物质，羊奶本身是一种独特的天然抗生素。美国和一些欧洲国家视羊奶为营养品，在一些欧洲国家，鲜羊奶的价格是牛奶的7倍……”

藏医经典《四大医经》记载：“羊奶性凉，能平喘止渴。”《遗物本草》记载：“羊奶滋补，性温和，可用于百病。”《本草纲目》记载：“羊奶味甘温，能润燥，治口疮” 中医认为，口疮多因三焦热盛所致。《备急方》中说：“治小儿口疮，以羊奶小心灌入口中” 中医复杂科学不简单，深奥无比！ 《中华补药》载：“羊奶具有滋阴和胃，降火解毒，补肾益精，润肠通便之功效。可治疗干呕，反胃，乏力，治肺结核，急慢性胃炎，食道癌等病症。可治疗口腔炎，某些接触性皮炎等。”

我国最早提倡食疗的唐代医学家孟慎在其《食疗本草》中记载：羊奶能治口渴，治疲劳，益精气，滋肺、肾、小肠，治中风，益大肠。含在嘴里，可治口疮。缓解压力现代生活中，越来越多的社会因素导致心理压力增大，羊奶中含有丰富的泛酸和烟酸，可以缓解现代人的精神压力。泛酸和烟酸是人体必需的营养成分，当人体处于压力之下时，泛酸和烟酸可以支持肾上腺，促进抗压力荷尔蒙肾上腺素的分泌，缓解精神压力，同时泛酸和烟酸也是分解乙醇（酒精）不可缺少的营养成分。喝酒前喝一杯羊奶，有健胃护肝的功效。

羊奶中含有丰富的维生素C和镁，也是缓解压力不可缺少的物质。现代人面对紧张的工作、繁重的压力，每天喝一杯羊奶，有助于缓解精神压力，让身心得到休养的机会。关于纯天然绿色食品有句谚语：“羊跑来长肥，猪躺来长肥。”奶山羊抗病能力强，喜欢干净，拒绝吃有异味或被踩踏污染的草。

接近母乳

在所有动物奶中，山羊奶是最接近母乳的。

当母乳不足或者无法获得时，羊奶是婴儿最理想的代用品。

羊奶营养丰富均衡，易于人体吸收，是老年人、病残者及生长发育期青少年、儿童的最佳补品。

羊吃数百种草药，其奶可治愈数百种疾病

《本草纲目》载：

“羊奶性味甘、温、无毒，能补五脏，补肾虚，益精气，滋润心肺；治口渴乏力；利肌肤润发；和小肠，利大肠。”

养血补虚

羊奶中铁含量是牛奶的410倍。

对于病后、手术后体质虚弱者、妇女经血过多者、经期气弱倦怠者、妊娠产后失血、贫血等均有较好的疗效。

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