如何发现脑血管堵没堵？快来自测 | 广州治疗脑血管疾病医院

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血管遍布全身，源源不断地将营养物质输送到身体的各个脏器，只有血管畅通，才能有足够的血液输送到身体的各个组织、器官和各个部位。

要知道血管的通畅与人体的健康和寿命息息相关，健康的血管就如同高速公路，血管壁光滑，管道畅通无阻。

但随着年龄的增长以及不健康生活方式的影响，血管内壁可能会受损，出现斑块，形成血栓，进一步发展为堵塞。

血管一旦被堵塞，就会对身体造成不同程度的损害，严重的甚至会危及生命。

今天我们就来看一下，如何初步判断自己的脑血管是否堵塞了？

下面跟大家分享一些自检方法，帮助大家及时发现病情，及时就医，避免延误病情。

自检方法

1. 无任何症状的头痛

当脑血管被堵塞时，就会影响脑部的血液和氧气供应，引起严重的头痛症状。

血管堵塞初期，可能只是短暂的头痛，随着堵塞程度加重，头痛症状会更加剧烈，持续时间也更长。

2. 单侧流口水

脑血管堵塞之后，可能会影响到人的大脑神经中枢，使面部神经短时间内失控，出现面部抽搐，单侧嘴角歪斜，甚至单侧流口水等症状。

这种改变也是脑血管堵塞后很常见的症状。

3. 不断打哈欠

打哈欠本身是人感到疲倦、困倦时发出的信号，但中风后，大脑也可能因缺氧而启动“自我保护”程序。

不停的打哈欠提醒你氧气供应不足，这种打哈欠并不是要你赶紧睡觉，而是要你尽快去检查血管，筛查脑梗塞。

4.看不清眼前的东西，眼前一片漆黑。

当脑部血管堵塞时，也可能造成血液浓度升高，影响血压，导致经常出现视物模糊，以及逐渐出现视力模糊。

但随着血管堵塞问题越来越严重，视神经可能长期受到损伤，更容易出现缺血、缺氧等问题。

当你发现自己总是出现这四种头部变化时，你可能要多考虑脑梗塞了，因为你的脑部血管很有可能被堵塞了。

需要提醒大家的是，检查结果仅供参考，想要准确发现、定位血管问题，还是需要到医院进行专业检查。

血管堵塞了怎么办？

如果发现自己的血管出现堵塞，不要惊慌，及时到医院相关科室（心脏内科、血管外科、神经内科等）就诊。

首先要确定是哪条血管被堵塞了。

其次要明确堵塞的严重程度，不同程度的血管堵塞治疗方法也不同，不能一概而论，没有最好的治疗方法如何发现脑血管堵没堵？快来自测 | 广州治疗脑血管疾病医院，只有最适合自己的治疗方法。

如何预防血管堵塞？

1.注意保暖

随着天气渐冷，寒冷刺激常常导致血管收缩、心跳加速，特别是有心血管疾病的人，更要注意保暖，减少心血管事件的发生。

2. 保持沉默

低盐：每天不超过6g、低油：每天25-30g油，减少动物油摄入，多吃新鲜蔬菜、水果，适量吃粗粮、豆类、坚果、奶及奶制品、瘦肉等。

3. 适度运动

每周至少进行3—5次，每次30分钟以上的中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、广播体操、太极拳、爬楼梯、骑自行车、健身操、交谊舞、游泳等。

4.改掉不良的生活习惯

戒烟戒酒、不熬夜、保证睡眠、保持愉快的心情，对心血管健康非常有益。

5.积极控制现有慢性病

在医生的指导下，控制糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病，并尽量保持在理想水平。