咳嗽厉害有痰怎么办 这些食疗方帮你解决烦恼

咳嗽厉害有痰怎么办 这些食疗方帮你解决烦恼

咳嗽剧烈、痰多是常见症状，多由呼吸道疾病引起。痰是呼吸道分泌的黏液，可通过咳嗽排出，保持呼吸道清洁通畅。若痰不及时排出，不但疾病难以治愈，还会堵塞呼吸道，导致呼吸困难。那么，有没有什么简单的偏方可以帮助化痰治咳呢？试试以下食疗食谱吧。

1.萝卜茶

材料：蜂蜜、白萝卜。做法：将白萝卜洗净切片，放入锅内加水煮熟，倒入杯中加蜂蜜搅匀，随时饮用，不限次数。

功能：清热润肺，理气化痰，止咳。适用于肺热引起的咳嗽痰多。

2. 杏梨茶

材料：杏仁、梨、冰糖。做法：杏仁去皮压碎，梨去核切成小块，加水一起煮30分钟即可饮用。

功能：滋阴润肺，止咳化痰。适用于支气管炎引起的咳嗽痰多。

3.桑葚与菊花

茶

材料：菊花、桑叶、薄荷、蜂蜜。做法：将菊花、桑叶放入锅内煮20分钟，再加入薄荷煎5分钟，然后加入蜂蜜即可饮用。

功能主治：适用于风寒咳嗽患者。

4.榆树皮蜂蜜

材料：蜂蜜、榆树皮。做法：榆树皮泡在沸水中，加入半杯蜂蜜，搅拌浸泡一天，装入罐子，每天服用3至4次咳嗽厉害有痰怎么办 这些食疗方帮你解决烦恼，每次1茶匙。

功能：祛痰，解毒，治疗干咳

5.陈皮茶

原料：陈皮、蜂蜜。做法：将陈皮切丝，放入杯中，加开水冲泡，加入蜂蜜调匀即可饮用。可代茶饮用。

功效：具有止咳、理气化痰、健脾和胃的功效，适用于脾胃虚弱所致的咳嗽患者。

咳嗽痰多严重者应及时就医，若非疾病引起，可采用上述食疗方法治疗。注意饮食，不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、韭菜、花椒、姜、葱、蒜等，这些食物会加重咳嗽痰多的症状。油腻食物应忌食，如猪油、奶油、全脂牛奶、烤乳猪等。

审阅医生

李红军 呼吸内科 副主任医师 所在医院：山东省立医院

主治疾病：上呼吸道感染、支气管炎、大叶性肺炎、支气管扩张、肺...详情>