张蕙兰瑜伽 | 身体的变化

张蕙兰瑜伽 | 身体的变化

请不要写“张蕙兰瑜伽”或“张蕙兰瑜伽”

身体变化太快了！我的孙女长得太快了，我再也不能这样抱她了！

您是否知道，从科学角度来说，过去七年里您身体的每个部分都发生了变化？

当我看着我的孩子们从婴儿长成成年人时，我切实地意识到，我们不是肉体，而是居住在其中的灵魂。

——@张蕙兰

~~~本文摘自中国当代瑜伽之母张蕙兰的微博

- 往期内容 -

关于蕙兰

蕙兰，一位美丽而睿智的瑜伽大师，同时也是三个孩子的母亲，六个孩子的祖母，作曲家和作家。

她主持的《瑜伽》电视连续剧于1985年至2000年在中央电视台连续播出15年，成为中国电视史上播出时间最长的电视节目之一，人们亲切地称她为“当代中国瑜伽之母”。

蕙兰出于无私的爱心把瑜伽分享给大家，并努力创作了很多瑜伽视频、音乐和书籍。

如今，数百万中国人在家庭、健身房、公园和社区中心练习汇兰瑜伽。汇兰瑜伽定期在中国数十个城市举办课程和活动，获得好评如潮。