第一次使用西地那非，有哪些注意事项？牢记3点更安全有效

第一次使用西地那非，有哪些注意事项？牢记3点更安全有效

35岁的李先生近期出现性欲无力、早泄等症状，甚至勃起困难。为了不影响性生活，李先生决定去医院检查一下。

通过对李先生阴茎（第二性征）的观察，阴茎形态、皮肤、骨骼等均未发现异常。通过对阴茎神经系统的检查，发现陈先生阴茎周围神经传导性降低。通过对阴茎海绵体造影观察及阴茎血管功能监测，结果显示阴茎血管功能不良，血流动力学不足。李先生被诊断为器质性勃起功能障碍。

通过会诊，确定了李先生的治疗方案，主要通过药物治疗，选择每天服用一次西地那非。第一周每天服用50毫克西地那非，第二周每天服用60毫克，第三周后每天服用70毫克。三个月后来医院复查。李先生第一次服用西地那非，想知道如何服用西地那非更安全有效。我们一起来了解一下吧。

首次使用西地那非时，注意这3点

1.如何正确使用西地那非？

一般情况下，西地那非需要规律、长期服用才能达到治疗效果，建议勃起功能障碍患者每天同一时间服用西地那非，部分间接性勃起功能障碍或心理性勃起功能障碍患者可以选择间接服用，即在性生活半小时后口服西地那非。

建议首次开始使用西地那非时从最小剂量开始，并在医生的指导下服用。李先生首次使用西地那非时从最小剂量50毫克开始（最大剂量不能超过100毫克）。

西地那非有两种，普通片和口腔崩解片。普通片需要用水送服，而口腔崩解片则直接含在嘴里溶解即可。两者的药效没有太大区别。口腔崩解片更方便，但价格更贵。大家可以根据自己的需求选择。

2. 哪些人群不适合使用西地那非？

有些人不宜轻易使用西地那非，否则可能会引发危及生命的危险。没有勃起功能障碍的人也不宜使用。很多男性朋友沉迷于西地那非的功效，长期服用西地那非会给心血管系统造成严重负担，可能诱发心血管疾病。虽然西地那非不具有成瘾性，但是根据临床实践，很多男性服用西地那非后会产生心理依赖，从而停药后可能出现心理性勃起功能障碍。因此，使用西地那非前需要去医院检查，确定自己是否有勃起功能障碍。

癫痫患者应慎用西地那非。癫痫患者使用西地那非可能诱发癫痫发作。癫痫和勃起功能障碍患者需要使用西地那非时，最好在临床指导下用药或选择其他治疗药物。

除了癫痫患者，一些心血管疾病患者也不适合使用西地那非。心脏病患者不能轻易使用西地那非，半年内突发过脑梗、心肌梗死、心绞痛的患者不能使用。严重高血压患者或者血压控制不稳定的患者也不适合使用。这些心血管疾病患者使用西地那非，会给心脏造成严重负担，加重心肌缺血、供氧不足，容易导致危急情况。

服用硝酸盐类药物者慎用，合用可引起血压降低、血流量增加，易引起猝死；服用α受体阻滞剂者不宜使用西地那非，两药同时服用可能引起急性低血压、头晕、视物模糊、昏迷等症状。

另外，饮酒后不宜服用西地那非。饮酒会扩张血管，而西地那非也有扩张血管的作用。因此，饮酒后服用西地那非容易导致血压急剧下降，血流量增加，可能引发突发性心血管疾病。西地那非不适合老年人服用，对西地那非过敏的人也不能使用。

3.西地那非有什么副作用？

服用西地那非后，可能会出现面部潮红、心动过速、低血压、心肌缺血、心力衰竭等，严重者甚至会出现心肌梗塞。这些都是西地那非可能带来的心血管系统副作用。除了心血管系统的副作用外，还可能出现代谢系统的副作用，如痛风、糖尿病、高尿酸血症等。

西地那非对呼吸系统也有一定的影响，服用西地那非可能会引起鼻塞、哮喘、呼吸困难、鼻出血、咳嗽等。

对泌尿系统有可能导致膀胱炎、尿频、射精异常、阴茎出血、血精症等。西地那非还会影响神经系统，可能出现头晕、头痛、恶心、呕吐、嗜睡、反应迟钝等神经系统副作用，严重者可引发脑梗塞、脑溢血等。如出现以上副作用，请立即停药，并及时去医院检查。

首次使用西地那非时，牢记以上3点，更安全有效。面对勃起功能障碍，使用西地那非进行治疗非常重要，更重要的是在勃起功能障碍发生前及时预防。

男性该如何预防勃起功能障碍？

预防勃起功能障碍需要长期坚持才能看到效果。

1.适度的性生活

频繁性交会增加勃起功能障碍的风险。阴茎在勃起后需要一定的时间休息。如果阴茎还没有得到充分休息就进行性交，性生活质量就会下降。长期性生活质量下降会导致心脏性勃起功能障碍。因此，预防勃起功能障碍，需要适度进行性生活。

美国性学专家曾发表过关于性爱频率的结论，建议中青年人10天应做爱8次，30岁左右的男性20天应做爱7次，40岁左右的男性30天应做爱6次，以此类推。但很多男性都表示自己达不到标准。其实，这个性爱频率公式只能作为参考第一次使用西地那非，有哪些注意事项？牢记3点更安全有效，不能作为判断标准。具体的性爱频率要结合自身身体状况。性爱后的疲劳程度是性爱频率的重要依据，如果性爱后出现腰痛、腿部酸痛等症状，需要三四天才能缓解，那么性爱频率应该在5天1次左右。以此类推，男性就可以找到适合自己的性爱频率。

2.保持健康的生活方式

健康的饮食习惯和运动习惯对预防男性勃起功能障碍很有帮助，健康的饮食习惯可以促进身体的新陈代谢，加快血液循环，保证充足的血液流入海绵体，帮助阴茎正常勃起。

多吃新鲜蔬菜水果有利于保护内皮细胞的活性。很多蔬菜水果中都含有丰富的抗氧化剂。蓝莓中含有丰富的花青素，能有效保护人体细胞，防止细胞受到氧化物的损伤。西红柿、石榴等蔬菜水果中含有丰富的番茄红素。番茄红素能有效清除自由基，促进细胞生成和再生，是一种非常强大的天然抗氧化剂。当内皮细胞受损时，番茄红素能有效促进内皮细胞再生，起到预防勃起功能障碍的作用。

除了多吃蔬菜水果之外，我们还可以吃一些护肾的食物，比如坚果、韭菜、羊肾、枸杞等，这些食物有利于增强肾气，有一定的壮阳作用，可以有效的预防勃起功能障碍。

3. 定期锻炼有助于预防勃起功能障碍

很多男性出现勃起功能障碍大多是因为心理压力过大，运动可以有效缓解压力，在运动过程中，人体会分泌雄激素来促进情绪，有效缓解焦虑情绪，达到预防勃起功能障碍的目的。

运动可以有效促进血液循环，长期运动可以降低血液中的血脂、胆固醇等含量，从而促使血液流量增加，加快勃起时血液进入阴茎海绵体的速度，从而达到预防勃起功能障碍的效果。

运动可以增强男性的身体素质和对运动的耐受力，使男性在性交时更有耐力，提高性生活质量，并有助于预防勃起功能障碍。

运动虽然可以预防勃起功能障碍，但也不宜过量。运动量过大会使身体长时间疲劳，导致性欲下降。因此，预防勃起功能障碍，应选择正确的运动方式，运动前热身，每周做一定量的运动，逐渐增加运动量，禁止突然过量运动，避免出现不适。除了饮食和运动外，避免不良生活习惯也有助于预防勃起功能障碍，如少抽烟、少喝酒、不熬夜等。

高血压、血脂容易导致血流动力降低，影响阴茎区域的血液循环。高血糖容易造成内皮细胞的损伤，降低内皮细胞活性，导致勃起功能障碍。所以预防勃起功能障碍，必须积极治疗这些原发疾病。

4.减轻心理压力

心理原因对勃起功能障碍的影响很大，为了预防勃起功能障碍，性伴侣需要及时对男性进行心理疏导，多给予男性鼓励，如果还存在严重的心理问题，需要及时去医院进行心理疏导。

首次使用西地那非时，您需要了解如何正确服用、哪些人不适合服用以及其副作用。牢记这三点将使其更安全、更有效。要治疗勃起功能障碍，您需要服用西地那非并学习一些预防措施以进行辅助治疗。