偏方大全：中医美白的食疗偏方

偏方大全：中医美白的食疗偏方

百草中药

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中医美白食疗秘方

中医药是中华民族的瑰宝

一位老民间中医收藏了大量的秘方，分享给大家，希望能够对大家有所帮助！

传播中医药知识，弘扬中医药文化！

1、干果祛斑汤

材料及做法：葛藤去皮、洗净，切块；山楂、桂圆肉、柿饼、蜜枣漂洗干净；山楂肉洗净，切大块，开水焯一下；水烧开，加入所有材料，大火煮二十分钟，再用小火煮一个半小时，加少许盐调味即可。

功效：葛根、山楂、桂圆肉、柿饼、蜜枣具有舒筋活络、生津止渴的功效，经常食用对皮肤重塑有一定效果。

2. 绿豆百合美白汤

材料：绿豆25克、红豆25克、百合25克。盐、糖适量。将绿豆、红豆、百合洗净，用水浸泡半小时。大火煮沸后，小火焖煮至豆熟。依个人喜好加入盐或糖。

功效：绿豆具有清热解毒、利尿消肿、祛斑等功效；红豆能利尿消肿、解毒排脓、清热利湿、舒筋活络；再加上含有人体所需的淀粉、脂肪、蛋白质及多种维生素等营养成分，能清心安神、活血化瘀、滋养润肤、美容养颜。其中绿豆和百合所含的维生素，能淡化黑色素，有漂白的功效。

3. 银耳樱桃汤

材料：银耳2朵、樱桃2两、冰糖适量。银耳用水泡软；樱桃洗净去核；先将银耳用水煮半小时，加冰糖煮至溶化，最后加入樱桃，煮一会儿即可食用。

功效：此汤具有益气养血、美白肌肤、美容养颜的功效。

4.柠檬冰糖汁

材料：将柠檬榨汁，加入适量冰糖，饮用。

功效：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C高达50毫克，此外还含有钙、磷、铁及B族维生素。常喝柠檬汁，不但可以美白肌肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素沉着，还可以防治动脉硬化。

中医药文化历史悠久、博大精深

中医讲阴阳。单阴不能生，单阳不能长。有阴就有阳偏方大全：中医美白的食疗偏方，有上就有下，有前就有后，一物制伏一物，没有一种物质可以不受制约地单独存在！为了维持整个宇宙的平衡，每个维度都有自己非常严格的制衡体系！因此，对于每一种疾病，一定有药物或方法来制伏它！