【黄褐斑食疗法-肝郁气滞型】

【黄褐斑食疗法-肝郁气滞型】

【黄褐斑食疗-肝郁气滞型】

黄褐斑不只是皮肤问题，它反映的是身体内部的状态【黄褐斑食疗法-肝郁气滞型】，所以想要彻底消除黄褐斑，必须从内而外调理身体。肝郁气滞、血虚血瘀、宫寒血虚的人容易长黄褐斑。其中最常见的就是肝郁气滞型黄褐斑。

黄褐斑又称肝斑，与肝经关系密切，肝郁气滞之人易患黄褐斑。

学习工作紧张，压力大，工作生活不愉快，情绪不好，烦躁，抑郁忧虑等均可造成肝气郁结，导致气血运行不畅，表现为面部皮肤出现淡褐色斑块，常伴有乳房胀痛，月经不调，痛经，咽喉有异物感，腹胀，睡眠不好，易生气，情绪低落等。

食疗方：玫瑰清郁去斑茶：玫瑰花6朵、陈皮3克、山楂3个、青皮3克、冰糖1-2粒（开水冲泡，或用小火煮5分钟）。以上材料在中药店都可以买到。

必要时可以采用温针、微针等进行调理。