宝宝便秘怎么办？专家教您巧用中医妙方治疗便秘！

宝宝便秘怎么办？专家教您巧用中医妙方治疗便秘！

很多妈妈认为宝宝大便干燥就是便秘，或者宝宝便秘了就给宝宝喂香蕉。这些观点和做法真的正确吗？宝宝什么时候会便秘，便秘该如何治疗？

仙葫医院儿科副主任王光庆

【咨询时间：

周三下午、周日上午（东葛校区）

周二上午、周四全天（仙葫校区）]

想要科学有效地治疗小儿便秘，首先要确定孩子是否真的便秘，属于什么类型的便秘，这样才能对症下药，有效解决问题。

大便干结不等于便秘，只有当孩子符合下面3个特征中的2个，且持续1个月以上，才能判定孩子便秘了。

儿童便秘的症状

1.大便干燥、块状、排出困难或排出不彻底；

2.每周排便次数少，排便间隔长，常三天仅一次；

3.排便困难、疼痛，甚至出血。

儿童便秘的类型

【乳食滞型】

症状：腹胀腹痛，纳差食欲不振，舌苔厚腻

【燥热内蕴型】

症状：口干、大便干燥、面红舌红、睡眠不佳

【气滞型】

症状：腹痛、腹胀、恶心

【气血虚弱型】

症状：面色苍白或发黄、乏力、出汗、生病

如果宝宝便秘不是很严重，可以通过多吃富含纤维的蔬菜水果、多喝水来缓解。如果比较严重，可以用下面的方法来治疗。

儿童便秘的家庭疗法

方法一：大黄肚脐贴法

[备用品] 大黄穴位抗过敏敷料

【制作方法】将大黄研成粉备用

【使用方法】取大黄粉3g，加温水调成糊状，贴于肚脐上，上盖穴位抗敏敷料，继续敷6～8小时后才揭去。每日敷1次，3～5天为一个疗程。

【适用】乳食不畅，内热蕴结，气滞所致的便秘。

方法二：肚脐涂药，按摩足三里穴

【备用药品】大黄10g、木香10g、苦杏仁6g、麻油、抗敏穴位贴免煎中药颗粒

【制法】每次取中药水煎大黄10g、木香10g、苦杏仁6g，混合，加少许麻油调成糊状，备用。

【使用方法】取药糊，置于穴位抗敏敷料中央，贴于肚脐，每12小时换药1次，同时按摩两侧足三里穴，每次每个穴位15分钟，每日2次，治疗可连用10天。

【适用】乳食不畅，内热蕴结，气滞所致的便秘。

方法三：腹部外熨

【备用药物】小茴香、吴茱萸、丁香、蚕沙、荜茇、老姜、葱段、食盐、浓酒

【用法】取吴茱萸、丁香、荜茇各30克，小茴香、蚕沙、老姜、葱段、食盐、浓酒各100克，放入锅内煎至热，取出用布包好，待温度合适时，熨烫脐周围，直至皮肤变红，每日2～3次。

【适用】气滞血虚所致的便秘

方法 4：抓取

【备用药物】刮痧工具（包括刮痧板、瓷勺、银币等）、茶油或水

【刮痧部位】背部、腹部

【操作方法】在患儿皮肤上涂上茶油或清水宝宝便秘怎么办？专家教您巧用中医妙方治疗便秘！，用刮板从上向下、先中间、再两侧刮擦皮肤，一般每次刮20～30次，直至皮肤上出现红点或红点为止。

【适用】各型便秘

治疗儿童便秘除了采用家庭外治方法外，还可以采用食疗方法来治疗。

治疗儿童便秘的饮食疗法

食疗方一：萝卜籽粉

【材料】萝卜子 100g（俗称莱菔子）

【制法】将莱菔子炒至变黄，研为细粉，装瓶备用。

[用法]每晚用蜂蜜水服用，每次5-10g，视年龄而定，连续3天。

【主治】便秘

食疗食谱2：红薯汤

【材料】红薯500克、白糖适量、姜2片

【制法】将红薯洗净，去皮切块，加适量水煮熟，待红薯软熟时，加糖、姜煮片刻即可食用。

[用法]喝汤吃红薯，每日1～2次。

【主治】习惯性便秘

食疗方三：半夏芝麻粥

【配料】松子10克、芝麻15克、白米50克

【制法】芝麻炒香，研末备用，加松子水煮，去渣取汁，加粳米煮为粥，熟后加芝麻粉，再煮5分钟。

[用法]每日喝粥1次，连服3～5天。

【主治】各种便秘

更多宝宝便秘的治疗方法，王光庆医生将在今晚18:10广西视频频道《健康老友记》继续给大家讲述！

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