女性尿路感染别忽视这4个“迹象”，吃什么药好？

女性尿路感染别忽视这4个“迹象”，吃什么药好？

读者：陈女士

我有 3 次复发性尿路感染，我非常沮丧，每次想起它我都无法停止哭泣。第一次发作是在去年 7 月，性交后第二天，我出现了尿频和排尿疼痛的症状，尿血严重。

没想到，十多天后，后的第四天，他又开始尿频带血，还去医院输液，很快又好了。所以我知道是引起的尿路感染，所以我主动去做了随访，然后医生说没事，我很高兴。

但没想到两个月后又复发了！而且从第一次发作开始，每次都会出现尿路感染，虽然我在日常生活中一直很小心，但是一再发生，我真的绝望了，我该怎么办呢？

性活跃的女性更容易患尿路感染吗？

通常情况下，女性比男性更容易患上尿路感染，而女性的发病率大约是男性的 50 倍，这是为什么呢？

由于女性尿道括约肌比较薄弱，而且尿道短而直，长度只有 3~5 厘米，细菌很容易从尿道口传播到膀胱并引起炎症。

此外，女性的尿道既靠近肛门又靠近，肛门和都存在许多细菌，这些细菌也是尿路感染的潜在病原体。

015 种易感的

尿路感染

饮水过少的人：饮水过少很容易导致病原体长时间留在尿道中并繁殖，导致尿路感染。

不注意的卫生：如果不注意的卫生，很容易破坏的环境，导致病原体的渗透，如上厕所后擦拭方法不正确， 还会导致感染的发生，应该从前到后擦拭。

孕妇或更年期妇女：雌激素对于私密环境防止病原体渗透到尿道非常重要，孕妇和更年期妇女容易因荷尔蒙变化而使尿路变宽，使病原体更容易渗透。

性生活频率过高：频繁的性行为会导致膀胱感染的发展。

不注意保暖的人：当长期处于寒冷状态时，机体的免疫系统会减弱，血管会收缩，对尿道粘膜的血液供应会减少，导致局部免疫细胞功能受损，无法及时清除病原体，引起尿路感染。

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如果你的身体有这 4 个迹象，你就患有尿路感染

根据尿路感染发生的部位，可分为上尿路感染（肾盂肾炎）和下尿路感染（膀胱炎）。

尿急

尿路感染患者一般有尿急的症状，如排尿不耐烦、一直想排尿、无法控制自己等。

排尿疼痛

尿路感染患者排尿时容易出现疼痛症状，可表现为排尿时刺痛或灼痛，尿液通常浑浊、发臭，甚至血桀。

尿频

一般情况下，一个人白天排尿约4~6次，晚上约0~2次，尿路感染者会出现尿频。

比如每小时排尿次数可以达到 5~6 次，甚至更多，而且每次的尿量并不多，甚至只排出几滴尿液，但总感觉尿液没有喝完。

全身症状

一些尿路感染患者还会有全身感染的症状，如发热、乏力、白细胞升高、腰痛、恶心、头痛、呕吐等，通常需要检查尿常规和分泌物，以确认尿路感染的诊断。

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尿路感染吃什么药？

抗感染治疗取决于尿路感染的类型，根据病因学检查结果需要靶向抗生素。

而且，抗生素需要集中在尿液和肾脏中，可以选择副作用少、肾毒性小的抗生素，针对不同类型的尿路感染应选择不同的治疗方法。

膀胱炎：短期治疗，如磺胺类药物、头孢菌素类、半合成青霉素类或喹诺酮类药物，可以连续治愈 3 天。

肾盂肾炎：症状较轻的患者可口服药物治疗，疗程约2周，常用药物有喹诺酮类、半合成青霉素类、头孢菌素类等;重症患者可静脉给药，疗程约2周，常用药物为左氧氟沙星、氨苄西林和头孢噻肟钠。

此外，需要注意的是，具体的药物治疗方案必须遵循医生的指示。尿路感染后，也要注意保持私人卫生，经常更换内衣，注意性卫生，保持性生活清洁。

如果出现尿路感染，应及时治疗，不要耽误病情，并严格按照医生的指示服药，以免损害肾功能。

目前，治疗女性尿路感染的新药盐酸匹米西林片已在国内招募新药临床试验，开发中心为全国20余家公立三级医院。

招募：18 岁以上女性和患有简单性尿路感染且有以下症状或体征的女性：尿频、尿急、排尿困难（包括耻骨上疼痛、排尿时疼痛或烧灼感）、排尿困难。

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如果你有尿路感染，饮食应该注意什么

除了积极治疗尿路感染外，饮食也不容忽视。

首先，患者的饮食要清淡易消化，少吃辛辣和刺激性的食物，如辣椒、大蒜、葱、姜、烧烤、羊肉等。

还要注意避免饮酒，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃有清热作用的食物，比如冬瓜、黄瓜等。

生病期间要注意忌食，以免加重炎症，发作时多吃有气、解毒、利尿的食物，如梨、冬瓜汤、绿豆汤等。

其次，在缓解期，可以多吃益肾的食物，比如瘦肉、木耳、鱼虾等，可以增强体质，提高身体免疫力。

少吃菠菜，因为菠菜含有较多的草酸，草酸和钙容易结合形成难以溶解的草酸钙，慢性尿路感染患者容易形成尿路结石。

最后，小心多喝水女性尿路感染别忽视这4个“迹象”，吃什么药好？，不要憋尿。尿路感染主要是由细菌生长引起的，多喝水可以通过更多的尿液冲洗尿道，帮助细菌排出，每天的饮水量要保证在1500~2000毫升左右，这也是预防尿路感染最简单、最可靠的方法。

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