9月23日 茶道瑜伽【音韵瑜伽—寻我】将于北方教研基地开课

9月23日 茶道瑜伽【音韵瑜伽—寻我】将于北方教研基地开课

古老东方起源的瑜伽，是生理方面、心理方面、精神方面的一门哲学系统，流传至今的它，作为一种成体系的练习方法以及生活态度，走进了大众的生活里。

深圳正觉文化发展中心，持续多年进行探究，持续多年开展实践，于传承传统瑜伽之际，以调身之法为指引，以调息之法为指引，以调心之法为指引，以慈悲心观修之法为指引，结合中华优秀传统文化里的诗词，结合中华优秀传统文化里的音乐，结合中华优秀传统文化里的养生茶，结合中华优秀传统文化里的经络养生，从而形成了一种茶道瑜伽，此茶道瑜伽将哲学、音乐、艺术、健身、养生融合为一体。

茶道瑜伽，有着茶道里那种“物我合一、禅茶一味”的境界，还发扬了瑜伽那种“和谐、奉爱、宁静、超脱”的精神，它是一种进阶式的身心体验课程，经过严谨系统的教学以及习练，会为每一位学员呈现：

Ÿ正确的瑜伽理念。

Ÿ如何不带伤害性地习练每一个体式。

Ÿ在音乐的律动中，身心保持快乐和谐，深度放松。

Ÿ缓解压力，排毒减脂塑身，促进新陈代谢，提高免疫力。

Ÿ针对个体在舒适稳定中，体会呼吸和能量的流动。

Ÿ在习练中克服身体的问题，转移这些有问题部位的压力。

Ÿ用外在的身体唤醒内在的心灵。

Ÿ学习调身调息调心，对每个当下保持觉知的方法。

Ÿ畅通气脉，学会内在的平衡与专注。

Ÿ洁净净化身心，排除负压负能量，增长正能量。

Ÿ养生茶的品鉴与定制化茶会。

Ÿ音韵茶道，提升美学素养，增长慈悲心，保持心灵健康。

Ÿ每位学员都是艺术家，学会创造内在之美。

Ÿ动态的觉照。

Ÿ独特的融合：

音韵茶道和瑜伽休息术的互补融合；

养生茶滋养经络与瑜伽滋养经络的融合。

欢迎社会各界茶道、瑜伽、禅修、养生等爱好者报名咨询。

近期开班公告

禅修茶道简介

茶道瑜伽简介

进行轻松坐禅的水晶冥想课程，它属于线上课程，要和水晶一块儿开展禅修，去感受能量，进而回归自我 。

参与禅修茶道梧桐山线下活动是可行的，每周末都能够报名去参加，从而做那一日都市山民，享受度假禅意周末 。

四款水晶冥想公开课免费上，线上线下同步开课

元阳泡茶法的课程，在线上以及线下是同步进行开班的，它会带领您进入到那种身心都充满温暖能量的旅程当中，此课程是不定期开班的，而且您可以随时进行报名。

七脉轮，海底轮水晶冥想课程，可消除恐惧，能根植大地，能成为自我的疗愈师 。

购买水晶有何门道的免费公开课，为您开启充满觉知以及能量的世界，课程不定期开展，随时均可报名。

线下9月22日，茶道瑜伽一段三套于北方教研基地开课

扫码

关注