想保持注意力？喝摩卡咖啡效果最佳

想保持注意力？喝摩卡咖啡效果最佳

可可和咖啡因混合饮品有助保持注意力集中  图GJ

觉得自己难以保持注意力集中？试试喝点摩卡咖啡吧。

美国佐治亚大学与克拉克森大学的心理学专家们，挑选了一批志愿者参与一项研究，要求他们在十二个月期间，分别摄入可可饮品、添加了咖啡因的可可饮品、不含可可成分的咖啡，以及不含可可也不含咖啡因的参照饮品。整个实验遵循随机双盲对照原则，确保研究人员和参与者均不知晓各自分配到的饮品类型。饮用温热饮品之后，参与者们还需完成一系列关于思维能力和情感状态的评估测试。

实验表明，摄入可可与咖啡因的混合物，即摩卡咖啡，受试者反应最为出色。科研人员在《生物医学中心·营养学》期刊上公布研究，指出咖啡能够使人精神振奋，热巧克力有助于减轻紧张情绪，两者结合则有助于延长专注力维持的时间。克拉克森大学的阿里·布拉尼教授参与了这个研究项目，他认为这是一项很有意思的探索，实验数据清晰地显示想保持注意力？喝摩卡咖啡效果最佳，巧克力与咖啡因的搭配，对于学生以及那些必须长时间保持专注的人群来说，是一种非常理想的组合方式。