既享受亲密时光，又锻炼放松两不误，你们今天亲子瑜伽了吗

既享受亲密时光，又锻炼放松两不误，你们今天亲子瑜伽了吗

11月29日，独角星球举办的2020年首届“家庭瑜伽嘉年华”在上海晶耀前滩商场盛大举行。活动现场，大人和孩子们尽情地探索着肢体动作，吸引了众多路人的目光：瑜伽已不再是单独的运动，而演变成了家庭成员间的温馨聚会。据了解，独角星球是一家集家庭生活方式于一体的平台，它为家庭提供了瑜伽课程、父母教育、亲子游戏、生命教育等多种课程和活动。该机构旗下设有专注于家庭瑜伽生活方式的部门，不仅协助新妈妈们在孕期及产后进行瑜伽锻炼，还推出了针对新生儿家庭以及6岁以下家庭亲子瑜伽课程，同时，还为6岁以上的孩子量身定制了儿童瑜伽项目。亲子瑜伽之所以广受欢迎，其背后自然有着诸多理由——它营造出的健康、明亮的氛围以及充满温馨与爱意的场景，能迅速赢得人们的喜爱，不仅如此，它还是一种能够有效增进亲子间交流、培育更佳情感纽带的运动方式。