卵巢早衰 | 欧美医师首推DHEA营养疗法

卵巢早衰 | 欧美医师首推DHEA营养疗法

内容简介

过早的卵巢衰竭导致身体过早衰老并影响家庭生活。西方医学治疗主要涉及激素的替代和免疫疗法，但其功效有限，安全危害和副作用很大。传统中药的治疗周期很长，难以预测其功效，其中大多数与西方医学荷尔蒙治疗相结合。近年来，欧洲和美国替代医学（CAM）提倡的全面营养干预受到发达国家妇女的广泛欢迎。

过早的卵巢衰竭和储备功能不足

1。早产卵巢衰竭：

早产卵巢衰竭（POF）是由于卵巢储备功能降低而在40岁之前的闭经引起的。卵巢储备功能（DOR）的降低是指卵巢卵泡数量和质量的下降，产生鸡蛋，卵巢萎缩，持续性高压症或闭经和性激素缺乏的能力减弱。

2。早产卵巢衰竭的症状和危害：

症状和最近的影响：

生殖系统，例如：月经不规则，闭经；阴道干燥，性交疼痛和性寒冷。

衰老和体重增加：脱发，皮肤干燥，钝度和弹性，内分泌无序的体重等等；过敏性构成，免疫功能降低，对感冒的敏感性，各种炎症（尿道炎，阴道炎等）等，精神和情绪障碍，例如自主神经障碍，烦躁，抑郁，失眠和炎热等。

长期影响是危险的：

它主要是由动脉粥样硬化引起的心血管和脑血管疾病，例如冠心病，心肌梗死，脑血管疾病，脑血管疾病，例如阿尔茨海默氏病，脑震荡等，以及骨质疏松，关节炎和慢性疼痛。

常规治疗和传统中医的副作用

1。西药的主要治疗方法是激素疗法和免疫疗法：

激素疗法：过早卵巢衰竭的常规治疗是雌激素和孕酮的人工周期治疗。尽管激素疗法可以部分恢复或改善卵巢储备功能，但它只能减轻症状，即所谓的“症状治疗但不是根本原因”。但是，长期，潜在的副作用和激素治疗的危害不可忽视。

免疫疗法：用于抗体因子，口服糖皮质激素，免疫疫苗等的患者。免疫疗法对人体非常有害。除非条件清晰，严重且难以控制，否则通常不使用它。

2.传统中药治疗：主要是沸腾的草药汤和服用口服调节，并增加西方医学荷尔蒙以实现治疗目的。它的治疗很复杂，周期很长，并且激素治疗的副作用仍然存在。应该说，中医的想法和辩证疗法是可以肯定的，但是现代草药，高温沸腾和加工等的商业种植通常会导致需要长时间服药的患者，而且仍然难以预测功效。长时间服用中草药会对肝脏和肾脏受到巨大损害。

欧美替代药物的营养疗法

早在2002年，《全球妇女健康计划》（WHI）宣布了一项关于激素替代疗法（HRT）的里程碑调查。激素替代疗法具有很大的副作用和风险，包括：乳腺癌增加了26％，心脏病增加了29％，大脑中风增加了41％，子宫癌增加了6倍。从那时起，激素治疗不再是欧美医生的首选治疗方法。越来越多的医生建议和采用安全，生物均匀的激素和全面的平衡疗法。

欧洲和美国的补充和替代医学凸轮医生认为，直接采用人工雌激素和孕激素治疗的传统疗法会干扰体内的激素平衡并构成巨大的隐藏危险。女性性激素不仅包括雌激素和孕酮，还包括孕激素，睾丸激素等。特别是，雌激素本身具有至少15种结构形式，例如雌酮，雌二醇和雌二醇和雌二醇。.每个结构都具有独立的功能，而且具有协同作用。显然，在同步和协调中，人工激素疗法无法与内分泌平衡激素进行比较。

因此，在长期临床试验和基于证据的营养方法之后，CAM改善了传统疗法的局限性，并为大多数患者提供了更安全的治疗选择。当然，如有必要，这些疗法也可以与传统的激素疗法结合使用，即在HRT治疗后，生物源性激素综合疗法用于减少传统疗法的副作用和潜在危害。

在欧洲和美国，补充和替代医疗凸轮疗法的主要途径如下：

1。恢复性激素水平并改善卵巢储备功能：

这是关键的第一步。营养补充剂的首选：脱氢表二氧化还原蛋白DHEA卵巢早衰 | 欧美医师首推DHEA营养疗法，是类固醇激素在人体中具有最多的血清含量。雌激素和孕酮从DHEA转化，因此称为“激素之母”。

补充DHEA可以有效地改善人体的雌激素和孕激素水平，长期饮食补充甚至可以恢复到青春期。其次，许多临床试验表明，补充DHEA可以增加卵巢腹膜中鼻卵泡的数量（增加卵泡募集）并提高卵泡质量；此外，DHEA可以改善卵巢微环境，促进卵母细胞成熟，卵巢排卵，从而恢复月经。

临床研究表明，DHEA几乎没有副作用，与人体的雌激素和孕酮补充完全不同，避免了直接干扰性激素的平衡。通过体内调节机制，DHEA可以根据需要合成不同的性激素，例如雌激素，孕酮和睾丸激素，这有助于维持生殖的内分泌平衡。

在国际上，建议女性推荐的生理剂量为25-50mg/天。如果服用大剂量和长期使用，则应在医生的指导下。此外，应谨慎或谨慎使用妇科疾病，例如乳腺囊肿，子宫肌瘤等。

1996年，美国政府批准DHEA作为饮食营养补品。因此，许多品牌产品都淹没了医疗保健产品市场。为了确保安全和功效，消费者应选择专业级或医学级制造商。

2。抑制自身免疫缺陷并改善过敏性宪法：

如上所述，通常认为过早的卵巢衰竭是由自身免疫缺陷引起的，病理特征是全身性低级炎症（低度）表现为过敏构成。因此，减少血液循环炎性因素，调节炎症平衡和改善免疫系统功能是过早卵巢衰竭的基本营养干预措施，并且从根本上是治愈性的措施，从根本上改善和逆转。

通常使用的营养素，例如：高纯化的鱼油（60％DHA/EPA），夜间报春花油，筛查油和维生素D.鱼油具有广泛的生理和病理作用，可以抗炎，减少甘油三酸酯，改善血液循环，促进血液循环，促进神经信号等。经常在临床上使用。晚上的报春轻油和泻湖油是伽玛长链不饱和脂肪酸GLA，主要起作用抗炎，调节炎症平衡，并抑制慢性炎症对卵巢和其他生殖器官的免疫损害。

此外，防止食物过敏并减少炎症反应非常重要。它主要改善肠道屏障的免疫力，并用益生菌，谷氨酰胺（肠营养）等养分补充剂。

3。促进性腺轴HPOA的调节并保持生殖内分泌：

常用的营养补充剂，例如：乙酰L-肉碱，褪黑激素（与维生素B6）等；乙酰L-肉碱是人脑脊液的基本成分，可以促进最重要的神经递质乙酰胆碱的合成并改善HPOA以调节内分泌功能。褪黑激素（与维生素B6结合）：主要改善大脑中的氧化应激，促进脑化学（激素，发射机）合成和睡眠等。褪黑激素是市场上一种常见的单一成分产品，主要是为了改善睡眠，而褪黑激素蛋白（与维生素B6的结合）已经启动，并改善了脑部的脑静脉凝结型脑溶液脑介绍。

4。改善肝脏代谢和排毒功能，预防激素疾病和伤害

正常的肝功能可以促进新陈代谢和排毒，促进内分泌平衡，并使过度雌激素造成潜在的危害。常见补充剂，例如：S腺苷蛋氨酸，维生素B50等；维生素B50和S腺苷蛋氨酸的主要功能不仅是神经营养的，还可以促进DNA甲基化，还可以改善肝功能，例如肝合成，转化和代谢解毒等，并改善过早卵巢衰竭患者的过敏构成。

5。植物疗法：

它有利于妇女恢复功能性内分泌系统植物，例如：圣覆盆子（提取物），母亲，秘鲁麦片等。这些草药成分已在国内外使用了多年，并通过现代技术提取，并具有良好的饮食治疗作用。

最后，应上演并逐步进行早产卵巢衰竭的营养饮食疗法。

调整您的生活习惯和饮食

防止对卵巢储量的损害：戒烟，减少外部压力，例如精神张力等；与家人，朋友和同事等相处融洽；确保足够的睡眠，不要熬夜；不要过度劳累，避免坐着等待很长时间；

请特别注意避免过敏性食物，例如：海鲜等异源蛋白质，以及小麦麸皮，刺激性食物等；

过敏性构成的患者应少吃甜点：尤其是简单的糖，例如白糖，蜂蜜（葡萄糖，果糖）等，可以抑制白细胞活性并显着降低免疫功能。

您应该吃更多的新鲜蔬菜，富含维生素的食物，以及富含不饱和脂肪酸的食物，例如坚果，亚麻籽油和乳制品，可以抑制炎症水平并改善身体健康。

适当的运动和室外活动：运动可以加快血液循环并改善卵巢血氧供应环境；室外活动可以增加维生素D合成并降低体内的炎症水平。

参考：它主要是根据世界上最大的医学文献数据库 - 国家医学图书馆进行编译和编译的。

转载者：Li - 国际医学营养研究团队