【公安老健康生活】关于贫血，你了解多少？

【公安老健康生活】关于贫血，你了解多少？

贫血是血液学部门的常见症状。许多人认为贫血更为普遍。如果您补充营养，可能会更好，但是真的很简单吗？

这个“生命的对话”问题邀请专家与您讨论此主题。

主持人Lu

健康的中国，我会采取行动。您好，听众，这是“生命的对话”，我是主持人新兰。贫血是血液学部门的常见症状。许多人认为贫血更为普遍。如果您补充营养，可能会更好，但是真的很简单吗？今天，我们将邀请北京大学人民医院血液学系副首席医师Tang 与您讨论贫血的话题。你好，唐博士。

唐·菲菲（Tang ）

北京大学人民医院血液学系

副教育副教授

您好，主持人，向听众打招呼。

主持人Lu

在演出开始时，我想请唐医生向您解释什么是贫血？

唐·菲菲（Tang ）

北京大学人民医院血液学系

副教育副教授

从我们的医学角度来看，实际上，我们人体外周血中的红细胞低于我们正常的下限。该诊断的诊断标准在不同的年龄不同。例如，当我们在海平面时，为什么我要首先谈论海平面区域？他们的红细胞在高原地区相对较高，因此我们的定义是，在海平面，年轻和中年人的标准是什么？男性外周血中血红蛋白的浓度少于每升120克，而女性的浓度小于每升110克。

主持人Lu

那么这个标准与老年人和儿童有所不同吗？

唐·菲菲（Tang ）

北京大学人民医院血液学系

副教育副教授

是的，这个问题很棒。儿童血红蛋白浓度通常少于每升110克。随着老年人的年龄增长，他们的骨髓造血会有所下降，因此将调整为110克/升，老年人将为110克/升。

主持人Lu

如果它低于Tang博士现在提到的标准，则实际上是贫血。

唐·菲菲（Tang ）

北京大学人民医院血液学系

副教育副教授

正确的。实际上，这种贫血也分为轻度，中度和重度。如何分裂？轻度贫血是指血红蛋白在90克/升和120克/升或110克/升之间，该事实仍高于90克/升，称为温和。如果是血红蛋白，则在60克/升和90克/升之间，则是中等的。然后在30克/升和60克/升之间，这是严重的贫血。每升少于30克的人非常严重。轻度贫血的影响相对较小，但是如果发生中度和严重，尤其是极端严重的话，影响就很大。

主持人Lu

如果长期存在贫血，它会影响我们的身体？

唐·菲菲（Tang ）

北京大学人民医院血液学系

副教育副教授

例如，我们的孩子处于成长和发展时期，贫血将影响他们的成长和发展，他们的成长和发展将落后于同龄人。因此，对于那些工作的人来说，他们是贫血，恐慌等，他们将无法专注于自己的工作，这将影响他们的工作效率。对于孕妇，贫血不仅会影响孕妇的安全，而且会影响胎儿。对于老年人来说，他们可能患有一些心脏病等，这可能会引起特别严重的事件，例如心率障碍和晕厥，因此贫血不是小事。

主持人Lu

在听取唐博士的介绍之后，我们还意识到贫血是值得关注的东西。因此，我想问一下唐博士，我们在身体中会有什么样的感觉或表现形式，这可能提醒我们我们患有贫血？

唐·菲菲（Tang ）

北京大学人民医院血液学系

副教育副教授

主观贫血的不适是什么？有些人可能会感到头晕，pal，呼吸急促，一些苍白的肤色【公安老健康生活】关于贫血，你了解多少？，食欲不振和一些情感变化。这些症状实际上是可能的。但这并不意味着所有这些症状都必须是贫血，而是可能是贫血。还是我们应该去医院做我们最基本的血液例行程序以检查是否是贫血。

主持人Lu

许多人会感到贫血发生了。喝红糖水和吃猪肝可以帮助您。我刚才提到的饮食补品有用吗？

唐·菲菲（Tang ）

北京大学人民医院血液学系

副教育副教授

这是我们患者经常问的事情，我不吃药吗？我会待在。实际上，这需要根据情况对待。贫血本身背后有很多原因，因此对于贫血患者而言，我们最重要的是找出他疾病的原因。他的原因是什么？根据原因进行处理。实际上，在临床实践中更常见。我们一生中最常见的是这种营养不良贫血。我们发现该患者患有贫血。我们通常检查血液中的铁蛋白和铁含量是否减少，以及叶酸和维生素B12的降低。因为这与我们的日常饮食密切相关，并且是一种相对常见的良性贫血。因此，我们将排除这些指标，看看是否存在营养不良贫血。实际上，除了我们刚才提到的常见营养不良贫血外，我们的贫血还由其他部门的非血液学疾病引起的贫血。因此，在筛选这些营养元素后，如果找不到它们，下一步将是筛查某些肝病，肾脏疾病，风湿病和免疫疾病，包括甲状腺问题。例如，我们的一些肾脏功能不全和肾衰竭透析的患者，其中许多患者经常患有贫血。也有肝病。例如，我们的许多患者患有肝硬化，他们也可能患有贫血。患有慢性疾病的患者，例如常见的慢性疾病，例如类风湿关节炎，狼疮等，也容易患慢性贫血，因此我们将通过血液检查，包括甲状腺毒素和甲状腺素症在内的血液测试来筛查和检查这些肝脏疾病，肾脏疾病和类风湿免疫学。如果仍然没有找到，第三步是考虑骨髓呼吸暂停，以确定它是否是另一种血液学疾病，例如性障碍性贫血，并且需要确认骨穿透性。猪肝，包括现在提到的红色日期，如果患者患有缺陷贫血贫血，我们可以做到这一点，而其他原因将无法补充。

主持人Lu

如果这样的贫血是第一个治疗主要疾病的人。

唐·菲菲（Tang ）

北京大学人民医院血液学系

副教育副教授

是的。

主持人Lu

正如您刚才提到的那样，最常见的是营养不良的贫血。

唐·菲菲（Tang ）

北京大学人民医院血液学系

副教育副教授

是的，最常见的营养不良贫血是铁缺乏贫血。像其他贫血一样，我们还需要找到原因。要分析我们是否是年轻女性，我们有很多月经时期吗？如果我们有很多月经期，请前往妇科部门解决问题。如果您有饮食饮食，例如部分饮食和挑剔的饮食，并且在减肥时不要进食，则必须加强合理的营养。所谓的营养并不意味着我们每天吃大鱼和肉。一些具有较高铁含量的蔬菜，例如菠菜，实际上还可以。第二个是，除了我们刚才提到的食物补充剂外，还有这种铁剂需要补充。我们的铁补充是这种铁剂。我们需要服用至少四个月，因为我们可以在一个月内将血红蛋白提高到正常，但是为什么要再服用三个月呢？我们体内的铁储存铁。当铁短时，我们实际上首先使用它。因此，当我们补充它时，我们必须补充三个月的铁，才能补充血红素蛋白。有足够的时间之后，整个治疗课程将结束。我们门诊诊所的许多人只花了一个月，停止了它，然后倒下，然后再次来到我们身边。实际上，有必要治疗铁补充剂并定期补充它们。

主持人Lu

因此，对于像孩子，老年人或孕妇这样的特殊团体，是否有特别的关注？

唐·菲菲（Tang ）

北京大学人民医院血液学系

副教育副教授

儿童和老年人没有什么特别的。我们应该注意日常生活中合理的饮食，以防止缺乏铁缺乏贫血的发生。对于孕妇，在怀孕中期，大约四到五个月，产科医生实际上将向孕妇开出这些铁药，并开始补充铁。一个人体内的血液需要提供给两个人，其需求增加，因此在四个多月内，它在大约五个月内开始定期补充铁。另一点是，我们许多年轻人特别喜欢喝咖啡，包括中国的这种传统茶。如果您喝特别强烈的茶或浓咖啡，尤其是饭后半小时到一小时，它会影响铁的吸收。我们建议您在饭后至少喝两个小时喝酒，以便在喝食物之前可以完全吸收食物。

主持人Lu

好的，听众，今天，我们非常感谢Tang博士成为我们计划的客人，并为您带来有关贫血的相关知识。贫血有很多原因，所以不要轻易地将其视为。如果发生贫血，我们还应该找到原因并进行科学回应，以避免延迟您的病情。好的，这就是今天的节目，下周在同一时间见。

资料来源：中国健康教育中心健康促进和教育资源库