“俄妇女单手甩婴儿练瑜伽”不必大惊小怪

“俄妇女单手甩婴儿练瑜伽”不必大惊小怪

据报道，俄罗斯一名女子一边做瑜伽一边单手扔婴儿，令网友“震惊”。其实，这也太过于大惊小怪了。我小时候也用类似的方法来训练周天赐。

我主要用了两种方法来训练女儿：

1、首先握住她的前臂靠近手腕，然后以我为轴，轻轻地、缓慢地把她向上摆动，做离心运动。很多人看到我这样做都尖叫起来，生怕孩子手臂脱臼。事实上，我在她4-5个月大的时候就开始这样锻炼她了。只要轻轻移动，就不会脱臼。关键是要让她集中注意力，做好心理准备，不要给她太大的压力。

2、鼓励她从高处跳下，逐渐增加高度，锻炼她落地瞬间的勇气和膝盖的力量。 1岁时，她就能从1米高的地方跳下。到了2岁时，她就可以从1.5米跳到2米了。

另外，女儿自己也选择了另一个锻炼勇气的运动，爬上窗台、墙顶、沙发边缘、沿着狭窄的边缘奔跑。当她才一岁的时候，她就养成了只要看到可以爬的地方就往上爬的习惯。到了北京动物园和海洋馆，她顺着暖气管爬上高高的窗台，然后沿着长长的窗台跑。让其他人都惊呆了。我什至不会保护她。

婴幼儿需要通过各种实际动作来感受和认识世界，所以大人应该大胆地让他们做任何不危及生命的“极限”运动。中国人很少从事“极限运动”，所以对孩子的教育往往比较保守。导致中国青少年在体育和实践能力方面比欧美日韩的未成年人差很多。

所以，我觉得这个俄罗斯女人的行为是完全可以理解的。当然，无论如何锻炼婴幼儿，安全一定是第一位的。其次，在采取这些行动之前必须考虑各种可能的危险和不良后果。在没有十分确定的情况下，不要轻易做出比较危险的动作。我从来没有做过像用一只手摇摆婴儿这样的事情，但我做过像用双手或一只手抱着女儿的一条腿或双腿倒立走很长一段距离的事情。没有危险或不良后果。

不过，我觉得需要提醒大家的是，成年人做这些动作首先要了解自己的动作能力和控制能力；其次，要了解婴幼儿的健康状况和运动习惯。每个婴儿的身体状况、生长环境和营养条件不同，体内各种元素的含量也不同，身体不同部位的耐受性也不同。如果要对婴幼儿进行比较大的动作，就必须充分了解婴幼儿的各种情况。换句话说，陌生人之间是不允许有这样的行为的。