运动康复丨关于孩子的康复与运动训练，这些事家长一定要清楚

运动康复丨关于孩子的康复与运动训练，这些事家长一定要清楚

儿童的运动康复并非一朝一夕就能实现的，需要根据儿童的运动发育情况和目前的能力，循序渐进地进行。运动康复的目的不仅仅是让孩子学会基本的动作和练习，更重要的是让孩子能够正确、很好地做这些训练动作，帮助孩子建立正常的运动姿势、动作模式和自动反应能力。

大家的迫切感可以理解，但如果以简单的“能”作为标准，那么孩子当然可以“快速”学会翻身、爬、坐、走等动作，但孩子在做这些动作时可能会出现一些问题，比如翻身时身体要伸直、爬时腿要拖着走、走路时姿势不正确、脚后跟不着地等。如果我们不重视这些问题，那么长此以往，孩子的情况会越来越糟。

比如，如果我们忽视了孩子的运动能力、运动姿势等问题，只注重“能力”和“速度”，孩子就很容易形成不正确的运动模式，无论是纠正孩子不正常的运动姿势，还是帮助孩子建立正常的运动模式，这都会大大增加康复的难度。

这一点我们要有清醒的认识，无论是医院还是儿童康复机构制定的运动康复计划，都是根据孩子的运动能力、运动发育阶段来制定的，训练也是为了为孩子后续的康复做准备、打基础。

所以对于儿童运动康复训练，我们不应该以“能力”作为标准，而应该关注孩子当下的训练是否存在问题（姿势异常等），并注意孩子动作细节的把控。当孩子能很好的完成训练动作，说明孩子能力稳步提升，也能让孩子更好地进行下一步的训练。

儿童康复就像盖房子，康复训练就像“打地基”，如果“地基”不牢固，那么久而久之，房子就会出现问题。所以对于儿童运动康复，一定要保证儿童康复训练的质量，然后再想办法提高他们的康复进度。