介绍几种急性咽炎的食疗方法

介绍几种急性咽炎的食疗方法

咽炎发作的时候会让人咳嗽不停，给我们的正常生活带来很大的不便，很多人都想尽快康复，但是吃药吃多了会有副作用，“食补不如药补”，这里我给大家推荐几种用食物治疗急性咽炎的方法。

1、丝瓜是夏秋季节常见的蔬菜，其味道鲜美滑润，老少皆宜，营养丰富，具有很高的药用价值。

中医认为介绍几种急性咽炎的食疗方法，丝瓜性凉、无毒、味甘，具有消暑、清热通便、生津止渴、活血通乳、祛风化痰、凉血解毒、通络通经、杀虫等功效，是夏季养生的佳品。

用法：生丝瓜汁：生丝瓜（最好是新鲜采摘的）。将鲜丝瓜切片，放入大碗捣烂，取汁1杯，一次性喝下。具有清热解毒、消肿止痛的功效，对治疗急性咽炎很有效果。

2、橄榄酸梅汤：鲜橄榄（带核）、酸梅各1个。将鲜橄榄、酸梅略捣烂，加水3碗煮至1碗，去渣加糖调味。每日两次饮用。具有清热解毒、生津止渴之功效。

3、蜂蜜金银花露：金银花、蜂蜜。将金银花水约两碗煎服，待凉去渣，服前加蜂蜜，调匀即可饮用。每日服两次，有清热解毒、疏风邪、利咽通便之功效，是治疗急性咽炎的良方。

4、荸荠球茎含碳水化合物约21%，蛋白质约1.5%，可生食，熟食均可。中医认为其有止渴、消食、解热等功效。

用法：荸荠饮：荸荠、冰糖适量。将鲜荸荠洗净，去皮切碎，用干净纱布包好，挤出汁液，加冰糖饮用。每次120毫升，每日两次，连续3天。此食疗治急性咽炎，有清热润肺，化痰止咳之功效。

以上就是一些咽炎的食疗方法，有咽炎的朋友可以尝试一下，坚持下来，一定可以治愈急性咽炎。除了食疗，还要提醒大家，因为现在空气污染比较严重，大家出门一定要戴口罩，最后祝咽炎的朋友早日康复！