不健康生活方式成癌症“隐形杀手”

不健康生活方式成癌症“隐形杀手”

虽然老年人仍是癌症发病率最高的人群，但如今癌症也开始向中青年人群发起攻击，除了遗传、环境等一些客观因素外，更多的是由于不健康的生活习惯、不良的饮食习惯、缺乏运动、精神压力过大等因素造成的。

主要影响家庭的“夫妻瘤”数量不断增加

“我接诊的病人中，很多夫妻同时患癌，这让人很震惊。比如一对夫妻，丈夫得了淋巴瘤，妻子得了乳腺癌；还有一对夫妻，丈夫得了结直肠癌，妻子得了胃癌……”张恩宁主任介绍，近年来，很多癌症患者都有家人患上同一种疾病，尤其是夫妻同时患癌。仅去年一年，她就发现5对夫妻患上“夫妻癌”。

当一对夫妻被确诊癌症，或者其他家庭成员被确诊癌症，都是令人惋惜的事情。张主任在调查此类家庭的致病原因后发现，患“夫妻癌”的家庭，一般都有不健康的饮食、生活习惯。比如全家人都喜欢吃腌制食品、油腻食物等；生活习惯不规律；经常吵架，影响心情。说白了，就是全家人不健康的生活方式，害了全家。

男性乳腺癌病例呈上升趋势

一般说来，说到乳腺癌，我们首先想到的是女性，因为女性的生理结构和内分泌特点，导致她们更容易患上乳腺癌。然而，记者在采访中，也听到了一个让男性感到恐惧的信息。近年来，烟台男性患乳腺癌的人数也逐年增加。

“我从医25年，前20年几乎没碰到过男性乳腺癌患者，但近几年，发现有10多个男性公民患乳腺癌，癌症的增长速度也令人担忧。”

原因张主任介绍，是因为男性雌激素分泌量比女性少，所以男性患乳腺癌的几率比较小。近年来，男性患乳腺癌的人数有所增加，可能与男性激素分泌量少，体内雌激素分泌量增多有关。因此，张主任提醒广大男性市民要加强锻炼，增强男性阳刚之气，增加体内雄性激素的分泌量。

同时，张主任还提醒女性不健康生活方式成癌症“隐形杀手”，最好给孩子进行母乳喂养，母乳喂养可以降低体内雌激素水平，降低罹患乳腺癌的几率。

女性肺癌发病率增长速度快于男性

当今社会，男性工作压力大，加上暴饮暴食等不健康的生活习惯，导致男性癌症的发病率和概率都远高于女性，无论是消化系统的胃癌、肠癌，还是呼吸系统的肺癌。但据张主任介绍，近年来，烟台女性肺癌的增长速度快于男性。

究其原因，除了现代女性工作生活节奏加快、精神压力增大外，女性患病人数剧增的原因还在于“吸烟”带来的危害。目前，除了不少女性自己吸烟外，更多的女性是被动“吸烟”。社交场合，宴席上不少男性吸烟，而女性则深受附着在衣服上的“二手烟”、“三手烟”毒害；同时，女性长年吸入厨房里的油烟。正是“吸烟”毒害着女性，导致肺癌病例激增。

“学生癌症”不容忽视

前几天，张主任接诊了一名19岁正在上大学的女孩和一名22岁刚大学毕业的男孩，然而就在他们青春最灿烂的时候，两个孩子却被查出罹患癌症——女孩得了胸腺癌，男孩得了淋巴瘤。

我从张院长处得知，近两三年来，她的病人中，年轻学生被发现患癌症的越来越多，其中患鼻咽癌和淋巴瘤的病人最多。

“淋巴是免疫器官，但由于不注重身体健康、生活习惯不健康、升学就业压力加大，导致免疫力下降，最终走上癌症之路……”张院长表示，压力过大是年轻人患癌的元凶。她呼吁家长和社会减轻孩子的压力，不要总是沉迷于学习；她呼吁学生自身要养成良好的生活习惯，多参加体育运动，增强体质，学会给自己减轻压力。

许多因素可能导致癌症

导致癌症的因素有很多，比如酗酒、吸烟、肥胖、细菌感染、环境污染、职业特征、精神压力等等，如果长期不重视，就很容易引发癌症。

得癌只是结果，而致癌却需要一个漫长的过程，只有切断致癌路径，才能远离癌症。张主任提醒广大群众，针对诱发癌症的诸多因素，要时刻关注自身身体，有针对性地做好防癌工作。

公民应少饮酒，少吃煎炸、腌制食品，注意减肥，采取有效方式缓解精神压力。