关于治疗脾肾阳虚的食疗法

关于治疗脾肾阳虚的食疗法

脾肾阳虚多是由于人们长期饮食不调所致，当然也有其他疾病引起的，但对于此类症状，在治疗的同时，饮食调理是必不可少的，下面就用食疗的方法治疗此类症状。

(1)肉桂粥：肉桂2～3克，精米30～60克，红糖适量。

将肉桂煮取浓汁，去渣，与精米同煮粥，粥沸后加肉桂汁、红糖同煮为粥关于治疗脾肾阳虚的食疗法，早晚各一次服用，温热食用。

桂皮有补阳、温脾胃、止冷痛、活血的功效。粳米健脾胃，红糖温中。此粥对于脾肾虚寒所致的腹部冷痛、肢冷、便溏、阳痿、痛经等有温阳活血的功效。对脾肾阳虚所致的感冒有温和的发汗作用。

（2）肉苁蓉羊肉粥：肉苁蓉10～15克，瘦羊肉100克，精米100克，细盐少许，葱2根，姜3片。

将肉苁蓉、瘦羊肉分别洗净，剁成小块，先将肉苁蓉放入砂锅内煎至汁液，去渣，加入羊肉、大米同煮，煮沸后加细盐、姜、葱段，煮成稀粥即可。

肉苁蓉味甘、咸、温、无毒，有“沙漠人参”之称，是补肾壮阳、温补小腹的佳品。可与羊肉、大米、葱姜等一起煮成粥，有温补脾胃之功效。葱姜还有温中散风寒之功效，故适用于脾肾阳虚引起的感冒。

（3）炖狗肉：黄狗肉500-1000克，八角、小茴香、桂皮、豆蔻、生姜，盐适量。将狗肉切块，加调料炖至熟即可。

狗肉补肾暖脾胃，八角等香料皆性温，所有香料搭配使用，有滋肾阳、暖脾胃之功效，尤其适合脾肾阳虚的老人食用。对于受风寒影响者，可在香料中加入葱、香菜，有助温补、止痛的作用。

(4)羊肾薤白粥：羊肾1对，肉苁蓉30克，薤白7棵，葱3段，精米60克。

羊肾去筋膜，切片。肉苁蓉洗净剁碎，与薤白、葱白、糯米一起煮成粥。此药粥具有温补脾肾阳气、散风寒之功效，可防治脾肾阳虚引起的感冒。

脾肾阳虚虽然不是什么大病，但是也会给患者带来很多的危害，所以一定要重视。患者一定要保持良好的心态。此类症状的治疗需要长期的调理才能收到良好的效果。建议患者多采用上述的食疗方法。