清泻肾火的中药

清泻肾火的中药

1. 黄柏：清热利湿，泻火解毒，退热消气

黄柏为芸香科植物黄柏或川黄柏的干燥树皮，前者称“川黄柏”，后者称“关黄柏”。黄柏最早记载于《神农本草经》，原名“柏木”，列为补药。性寒、味苦，入肾、膀胱、大肠经。有清热利湿、泻火解毒、退热除气之功效。用于清热利湿解毒时宜生用；用于泻火除气退热时常以盐水炙之；用于止血时常以炭煎之。

下面介绍几种常用的黄柏食疗方。

1、三黄咖啡。黄连10g，黄连12g，黄芩15g，咖啡100g，白糖适量。将前三药用水煮沸，去渣取汁，加咖啡、白糖，每次服20毫升，每日4次。有清热解毒之功效。

2、丹参黄白酒。丹参10克，白酒500克。将丹参浸泡在白酒中，7天后服用，每日20-30毫升，每日2-3次，有清热凉血、活血化瘀之功效。

3.黄柏绿豆汤。黄柏10克，绿豆250克，白糖少许。将黄柏用水煮沸去渣，加绿豆煮至汤熟，加白糖，待凉即可服用。具有清湿热，泻火解毒之功效。

需要注意的是，黄柏味苦、性寒，易损伤胃气，脾胃虚弱者不宜使用。

2、牡丹皮：清热凉血，活血化瘀

牡丹皮，顾名思义，是牡丹科植物牡丹的干燥根皮。中医认为其性凉，味苦、辛，具有清热、凉血、和血、化瘀的功效，用于各种血热证、热毒证、血瘀证。又善于泻阴火，可治疗肝肾阴虚、低热、骨蒸无汗等症。

《本草经书》记载：“牡丹皮味苦微辛，其气寒而无毒，辛能散结，苦寒去血热，通人血，是凉血热的重要药物。”

牡丹皮善于清血活血，故有凉血散瘀的功效。若与生地黄同用，可退热补阴，对肾阴虚内热者疗效更佳；与栀子同用，可清肝解热；与赤芍、桃仁同用，可活血散瘀；与侧柏叶、鲜白茅根同用，可凉血止血。

牡丹皮能清血养血，又能治疗阴虚发热。清血热常与鲜生地、赤芍等配伍；治疗虚热常与生地、知母、青蒿、鳖甲等配伍；治疗血热常与鲜白茅根、侧柏叶、栀子等配伍。

凡经闭、损伤等症，血瘀交结，常因络脉不通而发生疼痛。牡丹皮能活血化瘀，使瘀血散结，血行通畅，止痛。常与当归、赤芍、桃仁、红花等同用。

本品亦为疮疡、痈肿毒、肠痈等常用药。治疮疡可与金银花、连翘、丁香等清热解毒药配伍；治尚未化脓的肠痈可与大黄、元明粉、桃仁、冬瓜子等配伍；治脓疡可与赤藤、连翘、败酱草等配伍。

但脾胃虚寒、腹泻者不宜食用。

3、知母：清热泻火，生津润燥

知母味苦甘、性寒，入肺、胃、肾经。具有清热泻火、生津润燥的功效。用于外感热病，高热口渴，肺热干咳，骨蒸潮热，内热口渴，肠燥便秘等症。

知母通常与其他中药配合使用，例如：

用于热病烦渴，常与石膏同用，如白虎汤等。

用于肺热咳嗽，痰黄粘稠者，常与瓜蒌、浙贝母、南星等同用；或用于阴虚咳嗽，干咳痰少者，常与浙贝母同用，如尔木散等。

用于阴虚火旺，骨蒸潮热，盗汗，心烦易怒等症，常与黄柏同用或加入滋阴药中，以增强滋阴降火的功效，如知柏地黄丸等。

用于消渴内热伤津、口渴则饮，常与天花粉、葛根等同用，如玉液汤。

用于肠燥便秘时，常与生附子、当归、火麻仁等同用，亦有润肠通便之功效。

注意事项：脾胃虚弱、大便溏薄者不宜服用此药。

4. 地黄：清肺止咳，凉血止血

熟地黄为枸杞的根皮，味甘、微苦，性寒，入肺、肝、肾经。其药性温和，润而不滞，最适合清热解暑，泻肾火，滋养真阴，清虚热不伤原阳。阴虚发热，虚劳骨蒸均可服用。同时，熟地黄还能泻肺胃火，凉血止血。

熟地治骨蒸肌热，解诸虚热烦躁，生津液。《本草方》记载有清热生津的方剂“地仙散”，实践证明效果很好。阴虚燥热者不妨试一试：熟地50克，防风50克，甘草25克。水煎，去渣，温饮。

另外，饮用枸杞煮水有明显的抑制高血糖作用，且不会引起低血糖。枸杞是降血糖的良药，所以只适合用于控制高血糖，不应作为糖尿病康复的重要手段。

注意：外感症状尚未缓解的患者不宜使用，以免引邪入里。

5、生地黄：清热凉血，滋阴生津

生地黄又名甘地黄，为双子叶植物地黄或怀庆地黄的根。中医认为，生地黄味甘苦，性寒，有清热生津、滋阴养血之功效，入心、肝、肾经，既可祛邪，又可扶正。《饮食正要》云：生地黄“补精益骨，和气血，益寿延年”。《珍珠囊》记载：“凉血生血清泻肾火的中药，补肾水真阴”。因此，它是血热内盛、脏腑阴虚者常用之品。

很多中药方剂中都有用到生地黄，如清营汤用于治疗热病引起的高热口渴、舌红等病症；六美地黄丸用于治疗口干口渴、头晕目眩等病症。

肾虚骨质疏松患者，还可以做生地黄鸡这道美味佳肴。选乌鸡一只1000克，生地黄250克，麦芽糖150克，将鸡洗净，生地黄洗净切成细条，将生地黄和麦芽糖调匀塞入鸡腹内，用棉线扎紧，再将鸡放入瓷锅内，用文火炖煮，切记不要加盐、醋等调味品。喝汤吃鸡，有补精补髓、补肾滋阴的功效。吃着美味，又治着大病，真是一举两得的好事情。

6、玄参：滋阴清热，凉血解毒

本药为玄参科植物玄参的根，味甘、全、微苦，性寒，入肺、胃、肾经，能清热凉血，泻火解毒，滋阴润燥，固肾水而虚火，清热透骨，为清热滋阴，凉血解毒之佳品，无论虚热、实热均可用。

用玄参10克，绿茶3克，加适量开水冲泡饮用，可滋阴降火，除烦解毒，对发热口渴，便秘，咽喉肿痛，皮肤红肿等有很好的疗效。此茶滋阴补血，可经常饮用。

用玄参、天门冬、麦冬各30克，捣碎为末，加蜂蜜适量，制成小丸，含于口中，有滋阴降火之功效，对阴虚火旺所致的口舌生疮有奇效。

用于咽喉肿痛、白喉等症。热毒者常与连翘、黄芩、熟地、麦冬等同用；阴虚者常与熟地、麦冬、贝母等同用，例如养阴清肺汤；风热者可与牛蒡子、桔梗、白薄荷等同用。

用于痈肿痛，可与金银花、紫花地丁、连翘等配伍。

用于疽疽时，常与金银花、当归、甘草等同用。

用于痰火肺结核、瘰疬时，常与牡蛎、贝母等同用，如消络丸等。

在清肾火的中药中，玄参和生地黄功效相近，二者均能清热凉肾、滋阴生津，常配伍使用。不过玄参清火解毒功效更强，常用于咽喉肿痛、痰火瘰疬等症状；而生地黄清热凉血功效更强，常用于血热出血、内热口渴等症状。

玄参性寒、味腻，脾胃虚弱、大便溏薄者不宜食用。

7、龟板：滋阴益智，养血强心

龟板为陆龟科动物龟的背甲和腹甲。味甘、性微寒，入肝、肾、心经。有滋阴潜阳、益肾强骨、固经止血、养血健心的功效。常用于肝肾阴虚、肝阳上亢、真阴亏虚、内风上行、骨蒸潮热等症。

以下是一些常用的方法：

龟板地黄汤：龟板、生地、熟地各15g，桑白皮、骨皮各10g。煎服。此汤以生熟地滋补肝肾之阴，龟板滋阴潜阳，桑白皮、骨皮清虚热，最适合阴虚发热、潮热骨蒸、盗汗者。

龟鳖汤治头晕：龟板、鳖甲各15克，生地、牡蛎各30克，茯苓、菊花各10克。先将龟板、鳖板、牡蛎用水煮开，再加入其余，一起煮开喝汤。此汤以龟板滋阴潜阳，牡蛎助二壳潜阳，茯苓滋补肝肾，利血下热，菊花清肝热。当然阴虚阳亢，头痛头晕或高血压的人最适合。

蛋壳龟壳粉：蛋壳、龟壳各等份。将蛋壳炙熟，龟壳砂炒熟，用醋淬干。共研为细粉。每次取3-6克，加适量白糖，米汤调服。常用于小儿缺钙，行走迟缓，出牙迟缓或骨质萎缩等症。

8、龟板：滋阴潜阳，软坚散结

鳖甲为龟的背甲，性微寒，入肝、肾经，有滋阴潜阳、软坚散结、退热消蒸之功效，用于阴虚发热、热骨蒸、内风上行、经闭、久疟等症，脾胃虚寒者慎用。

《顾氏医鉴》中记载了一个治疗阴血不足、老年体虚的名方，叫保阴汤，这是以龟板为主药，辅以龟板、生地、熟地、山药、黄精、桂圆肉、茯苓、天门冬、麦冬等的方剂，先将龟板、龟板用水煎服，其余药材后一起煎成汤饮用，有明显的养血滋阴功效。

另有一方，龟板丹参饮，用龟板、丹参各15克，金币草30克，大枣10枚，共煮饮用。龟板软坚散结，丹参活血化瘀，金币草清热利湿，大枣健脾养血。对于慢性病毒性肝炎腰痛、肝脏肿大者最适宜。