乳腺增生的8个食疗方法

乳腺增生的8个食疗方法

乳腺增生是一种对健康威胁巨大的乳腺疾病，但是这种疾病并不可怕，只要我们认清疾病，掌握病理，及时恢复治疗，饮食恢复是最常用的方法，下面我们就来看看乳腺增生的饮食疗法吧。

1.金橘叶茶

将金橘叶（干）30克洗净，晾干后切成小块，放入砂锅内，用小火煮15分钟，取汁装入容器内，可代茶饮用，早晚各一次。

2. 萝卜海蜇皮

白萝卜200g洗净，切条，加盐2g拌匀。海蜇皮100g切条，与萝卜丝拌匀。锅中倒入植物油50ml，加葱段3g炒香，加糖5g，麻油10ml。

3.玫瑰蚕豆茶

将玫瑰花6克、蚕豆花10克洗净沥干，放入茶杯中，用开水冲泡，可代茶饮用，也可作为饮料，早晚服用。

4. 海带龟板猪肉汤

海带65克、龟板65克、瘦猪肉65克，一起煮汤，煮好后加适量盐、麻油调味，每日两次服用，吃海带即可。

5. 肉苁蓉、白芷、蜂蜜饮用

将肉苁蓉15g、当归10g、赤芍10g、柴胡5g、金橘叶10g、半夏10g放入砂锅，加适量水煮沸30分钟，取汁装入容器中，加蜂蜜30ml，搅拌均匀，分2次服用。

6. 橙子蛋糕饮料

金橘饼50克洗净，沥水切碎，放入砂锅内，加水适量，中火煎煮15分钟。早晚分服汤剂，嚼食金橘饼。

7. 香福禄通蜂蜜饮料

将香附20g、芦通30g、郁金10g、金橘叶15g洗净，放入锅内，加水适量，煮沸30分钟，去渣取汁，加蜂蜜30ml，搅匀，分2次服用。

8. 枸杞橙梅粉配方

将枸杞梅100克晒干或烘干，研为细粉乳腺增生的8个食疗方法，装瓶备用。每日两次，每次取枸杞梅粉5克，用适量米酒、热水冲服。

温馨提示：怀孕和哺乳是防治乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护和修复乳房；哺乳可使乳房发育充分，断奶后退化良好，不易发生增生。月经周期不规律的女性比其他女性更容易患乳腺增生。乳腺增生也可以通过调节内分泌和月经来预防和治疗。

【参考：得了乳腺增生该怎么办？