「听中医」鼻炎和慢性支气管炎“搞搞震”，好难受？试试这几款药膳汤

「听中医」鼻炎和慢性支气管炎“搞搞震”，好难受？试试这几款药膳汤

【听中医说】鼻炎、慢性支气管炎好难受？试试这些药汤

《听中医》栏目由广州中医药大学第一附属医院与广州新闻资讯广播联合推出，可在“广州中医药大学第一附属医院”微信订阅号及广州新闻广播FM962（每周二上午11：30至12：00）推送《中医大讲堂》栏目。

失去

听众王先生留言：主持人、专家您好！我经常感冒咳嗽，有鼻炎、慢性支气管炎，一咳嗽就感冒，很难治，治好后又很快复发，请专家指点迷津，好吗？

本期节目我们邀请了广州中医药大学第一附属医院药剂科副主任药师谭汉天，为大家解答疑问。

专家简介

谭汉天，广州中医药大学第一附属医院药剂科副主任、药师，擅长中医食疗、养生保健及中西药使用指导。

鼻炎、慢性支气管炎和感冒关系密切，经常感冒的人容易患鼻炎或者慢性支气管炎，反之，平时有鼻炎或者慢性支气管炎的朋友也容易感冒。

陈汉添

主持人彭鹏

也就是说只有解决了鼻炎和慢性支气管炎，才能解决经常感冒的问题，但是鼻炎和慢性支气管炎是比较难治愈的。

是的。两种病都只是症状而已，很麻烦，很难治愈，而且容易复发。鼻炎和慢性支气管炎与体质、个人生活习惯、工作环境等都有关系。为了预防鼻炎或慢性支气管炎的发生，应该做好预防措施，尽量减少感冒，因为感冒了，鼻炎和慢性支气管炎就会复发。

其实，预防慢性支气管炎，一般只要保护好颈部、避免受凉即可。

一般来说，鼻炎和慢性支气管炎都和呼吸系统有关，平时的预防和护理手段基本相同，比如要加强体育锻炼，提高体质，增强身体抵抗力，自然鼻炎和慢性支气管炎就和呼吸系统有关，支气管炎的发病几率就会减少。另外还要留意天气变化，特别是要根据气温来增减衣服，尤其是夏天，回到家衣服都湿透了，要尽快擦干，多穿点衣服，穿干爽的衣服，如果汗水被身体吸收了，就很容易感冒。第三「听中医」鼻炎和慢性支气管炎“搞搞震”，好难受？试试这几款药膳汤，有吸烟喝酒习惯的朋友，要戒烟戒酒，避免上火，少吃辛辣刺激的食物。第四是和空气有关，尽量避免去灰尘多的地方，避免灰尘刺激。鼻炎和慢性支气管炎都对灰尘比较敏感。另外，冬天做户外运动时，要戴口罩，避免吸入冷空气。受冷空气刺激后，还容易诱发鼻炎、慢性支气管炎。

如果想通过药膳获得辅助治疗的效果，可以吗？

我们可以通过药膳来调理身体，对于鼻炎我推荐一下刺猬皮汤，我们平时食疗一般不会想到用刺猬皮，其实刺猬皮有收敛止血，固精缩尿的功效，对鼻炎有很好的调理作用，刺猬皮30克，北芪15克，辛夷10克，然后加入猪肉一起煮，刺猬皮在一般的药店都可以买到，这个汤主要的功效就是针对鼻炎，对于慢性鼻炎或者是过敏性鼻炎都有一定的预防和保健作用。

木兰花上有些毛可能会刺激气管，要另作处理吗？

我们应该用汤袋把玉兰花包起来再煮。

玉兰花性温，那么哪些人不适合喝玉兰花汤呢？

玉兰花虽然性温，但我们只用10克，一般人都可以喝，小孩就看年龄了，五岁以上的小孩可以用5克。

除了这个治疗鼻炎的汤方外，还有其他治疗慢性支气管炎的汤方吗？

对于慢性支气管炎的治疗，我推荐两个方子，第一个方子是蛤蟆汤，第二个方子是杏仁猪肺汤。干蛤蟆在各大药房都可以买到。蛤蟆1只，党参30克，杏仁5克，然后加入瘦肉一起煮。蛤蟆汤对于以阳虚为主的慢性支气管炎的朋友效果更佳。

但如果不清楚自己是阳虚还是阴虚，最好咨询医生。

另外杏仁猪肺汤主要是补肺气，比较适合肺气虚导致的慢性支气管炎的朋友，杏仁10克，百合30克，猪肺一只，生姜几片就可以了。

陈汉添

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