乳腺增生食疗 乳腺增生吃什么调理

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青皮兔肉

配料：青皮12克，生姜9克，兔肉150克，料酒、盐、胡椒粉、姜末、酱油、味精、香油各适量。

做法： 1.将青皮浸泡在温水中，切成小块。

2、兔肉洗净，切丁，用盐、姜末、葱段、料酒、酱油等腌制。

3、锅中放入油，下兔肉煸炒至发白，再加入青皮、花椒、姜、葱段等继续翻炒乳腺增生食疗 乳腺增生吃什么调理，待兔肉熟透后加入酱油、味精等炒至收干水分，淋上麻油即可。

药膳功效：青皮能理气散结，行气止痛，对乳腺增生伴有乳房结节、经前乳房疼痛明显的患者有很好的食疗作用。兔肉能疏肝解郁，清热解毒，益气养身，对乳腺增生伴有乳房疼痛、灼热感的患者更有疗效。

佛手党参猪肝汤

材料：佛手10克，元胡10克，炙香附8克，猪肝100克，精盐、姜丝、葱花各适量。

做法：1.将佛手、延胡索、炙香附洗净，备用。

2、将佛手柑、延胡索、炙香附放入锅内，加适量水煮沸，改小火煮约15分钟。

3、加入洗净切好的猪肝片，适量盐，姜丝、葱花，煮熟后食用。

药膳功效：元蓼、佛手、香附均具有行气止痛、活血化瘀、宽胸散结的功效。猪肝可养肝补血，四者配伍，可辅助治疗肝气郁结、气滞血瘀型乳腺癌。此汤还能补血调经，对月经不调患者也有好处。

三七薤白鸡汤

原料：鸡肉350克，枸杞20克，三七、薤白各少许，盐适量。

做法：1、将鸡洗净、斩件、焯水，三七洗净、切片，薤白洗净、切碎，枸杞洗净、泡发。

2、将鸡肉、三七、薤白、枸杞放入锅中，加适量水，用小火煮。

3.2小时后加盐即可食用。

药食作用：薤白有升阳散结、行气止痛的功效，对于小腹冷痛、乳房胀痛等症状有较好的疗效；三七有活血化瘀、散结止痛的功效，二者配伍，对于气滞血瘀型乳腺增生有较好的治疗作用。

柴胡陈皮饮

材料：柴胡10克，延胡索5克，鲜陈皮15克，丝瓜10克。

做法：1、丝瓜去皮，洗净，切块。柴胡、延胡索洗净，煮汁去渣备用。

2、将橘皮、丝瓜洗净，一起放入锅中，加入适量水，大火煮沸后转小火继续煮15分钟。

3、倒入药汁，煮沸后关火，加少许白糖，代茶饮用。

药食同源作用：延胡索能理气通络，散瘀止痛；柴胡能疏肝理气，调节情志；丝瓜能清热利湿，通络散结；陈皮能理气止痛。四者配伍，对肝郁气滞所致的乳腺增生疗效甚佳。患者配合食疗，有一定治疗作用。（99健康网（）专稿，如需转载，请注明出处。）