宝宝咳嗽食疗方法都有哪些

宝宝咳嗽食疗方法都有哪些

一般来说，疾病都会袭击脆弱人群，尤其是那些没有抵抗力的人群。小宝宝也很容易生病，所以要多加小心。当出现咳嗽症状时，大家还是要了解食疗的方法。那么，宝宝咳嗽的食疗方法有哪些呢？下面就和专家一起来了解一下吧。

1、风寒咳嗽：舌苔白，痰稀白粘，鼻塞流涕，宜食温热化痰止咳食物。

蒸蒜水：将2-3瓣大蒜捣碎放入碗中，加一块冰糖和半碗水，盖上锅盖蒸15分钟，待水温热后让宝宝喝下。

烤橙子：用小火烤橙子，直到果皮变黑，然后让宝宝吃温热的橙肉。橙子性温，有助于化痰止咳。

麻油姜末炒鸡蛋：加一小勺麻油，油热后加姜末，再打一个鸡蛋炒匀。晚上睡觉前趁热吃。

芫荽黄豆汤：芫荽30克，黄豆10克，洗净。现将黄豆用水煮15分钟，再加入芫荽煮15分钟，去渣加少许盐，每天分几次给宝宝喝。

风寒咳嗽的食疗方法对于内伤咳嗽同样适用。

2、风热咳嗽：舌苔黄，痰黄稠难咳，咽喉疼痛。多吃清肺化痰止咳食物。

川贝冰糖蒸梨：将梨切半，去核宝宝咳嗽食疗方法都有哪些，加冰糖2-3块，川贝碎5-6块，将梨半块一起放入碗中，蒸30分钟。具有润肺止咳、化痰的功效。

白萝卜水：将白萝卜洗净，切成4-5片，放入小锅内，加半碗水，煮沸后改小火煮5分钟，待凉后给宝宝喝，对于两岁以下的宝宝效果更佳。

梨粥：将鸭梨三个切碎，加水煮半小时，去渣取汁，与适量米一起煮粥，不待凉即可食用。

荸荠水：荸荠去皮3-4个，切成薄片，加一碗水煮约5分钟，给宝宝喝，荸荠也可以吃，具有清肺生津、润肺化痰的功效。

陈皮水：陈皮3-5片，山楂、甘草各3-4碗，加水3-4碗煮开，煮开后加一勺蜂蜜，治咳嗽都可以，1岁以下宝宝可用糖代替蜂蜜。

温馨提示：针对不同类型的咳嗽，适合的方法当然也会有所不同，妈妈们可以根据宝宝的症状选择相应的食疗方法，注意这些更利于治疗。