食疗与食补书籍

食疗与食补书籍

饮食疗法和食品补充书籍

食疗保健书籍。随着人们越来越注重健康，养生的话题也越来越多地被人们谈论。很多人开始想学习养生，但不知道选择什么类型的书籍。我整理了以下食疗保健书籍，供大家参考。

食疗和食品补充书籍 1

水果食疗百科￥34.20

本书内容包括：22种常见水果的选择、保存方法、健康食谱；如何利用水果排毒、抵抗环境污染；不宜一起吃的水果等。

家庭营养师及百病食疗￥15.96

本书用通俗易懂的语言解答了人们生活中最关心的健康问题，把现代科学知识带入千家万户，让大家知道合理营养才能达到健康；要科学选择适合身体需要的食物；日常饮食习惯也是保证健康的重要一环；有了疾病，可以通过食物来治疗。

百病食疗方￥26.60

编辑推荐：在人们物质生活不断提高的今天，快节奏、高强度、高效率的现代生活让很多辛勤劳累的人们空前重视自身的保健；化学药物的毒副作用让人们“回归自然”的反朴心理日益加剧，健康长寿成为人们梦寐以求的目标。

中国现代药膳疗法手册￥28.50

本书在简单介绍了中医养生基础理论的同时，也介绍了药膳的配伍、烹制、功能、应用方法等实用知识。特别是考虑到药膳疗法能够推广到千家万户、进入寻常百姓家，用了大量的篇幅介绍了药膳在养生、治疗、家庭生活、节假日、旅游休闲等方面的推广应用。

食疗包治百病--良方精选案例集￥14.06

介绍了近300个治疗100多种常见疾病的食疗方剂，包括原料、制法、用法、功效及适用疾病等，每种疾病均附有成功治疗案例及医嘱，在案例介绍中还详细介绍了运用食物和中药单方治疗常见疾病的新经验，体现了食物与药物的统一、理论与实践的统一。

中国果蔬茶酒疗法与保健系列-药酒食疗与注意事项￥19.00

全书内容丰富，通俗易懂，集知识性、科学性、实用性于一体，结构严谨，语言简练，是一本帮助人们进一步了解药酒、掌握营养食疗方法的普及读物。

高血压食疗￥11.40

高血压是一种常见病，以全身动脉血压升高为特征，可引起血管、脑、心脏、肾脏等器官的病变。要了解高血压的病因，必须了解什么是血压。血压是指血液在血管中流动时对血管壁施加的侧压力。它以肱动脉上血压计测量的数值来表示，单位为毫米汞柱或千帕。

老中医食疗治病妙方：香蕉、红椒、芦荟、柠檬的神奇功效￥13.11

本书介绍了一位老中医如何利用日常生活中常见的蔬果：香蕉、红甜椒、芦荟、柠檬等，配制出神奇的治病食疗菜谱，让日常生活中的蔬果也拥有了惊人的治疗功效。

食疗与食品补充书籍 2

性功能障碍的饮食治疗￥11.40

本书简要介绍了性功能障碍的病因、饮食禁忌、“四因”（因症、因时、因地、因人）的饮食要点以及食疗、药膳的组成原则和烹调方法；精选了约150道适用于性功能障碍食疗的药膳菜谱，并按烹调方法分类介绍了其配方组成、选料保存、制法、主治功效等。

食疗专家-流行饮食的功效、禁忌及膳食搭配￥26.12

本书以传统医学理论为指导，通俗讲解了水果、蔬菜、谷类、豆类、肉类、奶类、蛋类、水产等常见食物的营养特点、功效及禁忌，并在此基础上讲解了婴幼儿保健膳食、中小学生保健膳食、孕妇及乳母保健膳食、脑力劳动者保健膳食、老年人营养膳食的原则。

妇女病食疗￥11.40

本书简要介绍了妇女病的发生原因、饮食禁忌、饮食“四因”（因症、因时、因地、因人）的要点以及食疗、药膳的组成原则和烹饪方法；精选了约150道适用于妇女病食疗的药膳菜谱食疗与食补书籍，并按烹饪方法分类介绍了其配方组成、选料与贮存、制法、主治功效等。

肝病食疗￥11.40

本书简要介绍了肝病的病因、饮食禁忌、以“四因”（症、时、地、人）为依据的饮食要点以及食疗、药膳的组成原则和烹调方法；精选了约150道适用于肝病食疗的药膳菜谱，并按烹调方法分类介绍了其配方组成、选料与保存、制法、主治与​​功效等。

肥胖症及高血脂症的饮食治疗￥11.40

本书简要介绍了肥胖症与高脂血症的病因、饮食禁忌、“四因”（因证、因时、因地、因人）的饮食要点以及食疗、药膳的组方原则和烹调方法；精选了适用于肥胖症、高脂血症食疗的药膳菜谱约150道，并按照烹调方法介绍了它们的配方组成、选料贮藏、制法、主治功效等。

失眠食疗要领￥10.45

失眠，古称“不眠”、“卧不下”、“睡不着”或“闭不上眼”。失眠的原因有：1、思虑过多，情志受伤；2、饮食不节，痰火上扰；3、年老体虚，大病未愈；其他失眠的原因还有很多，以上三种是比较有代表性的中医分类。中医治疗失眠，我从调和阴阳入手。

二十四节气与食疗￥34.20

为了深入探究二十四节气与人体健康的关系，揭示二十四节气养生的秘诀，作者经过多年潜心研究，编写了《二十四节气与健康》一书，共分《二十四节气养生》和《二十四节气饮食》两册，上册介绍了二十四节气的气候特点及其对生命健康的影响。