油性皮肤的护肤步骤五、清除角质

油性皮肤的护肤步骤五、清除角质

如何去除油性皮肤的角质

油性皮肤一周去角质一到两次即可，干性皮肤一周最多去角质一次，去除多余死皮后建议使用面膜给去黑头的皮肤补充水分，最后涂上温和的乳液滋润皮肤。需要注意的是一定不能去皮太薄，否则容易出现红血丝等过敏症状。下面就给大家介绍油性皮肤去角质的方法。

目录

1 油性皮肤的护肤步骤

油性皮肤护理步骤1.彻底清洁

说到护理油性皮肤，彻底清洁是第一步也是最重要的一步。选择适合自己、清洁力强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出或运动后，记得立即洗脸。每天用温和的水溶性洁面乳洗脸两次。最好使用可以彻底冲洗而不留任何残留物的洁面乳，并且不含十二烷基硫酸钠等使皮肤干燥的清洁剂（无助于使皮肤过于干燥），也不含香料（香料对皮肤有刺激性）。

油性皮肤护肤第二步：重在清洁

每天洗脸的时候，用洗面奶重点在额头、鼻翼、下巴部位做一些轻柔的按摩，以旋转的方式，从下往上，从内往外。特别是毛孔较大的部位，要稍微加深按摩，诱导油脂，然后用清水洗净。洗脸的时候，油性皮肤可以选择清洁能力强的洗面奶来清洁，如果觉得洗面奶油腻，可以在洗面奶里加一点珍珠粉，可以起到控油去痘的作用。虽然你的皮肤是油性的，但是眼周的皮肤很娇嫩，卸妆的时候要避免用力的清洗眼部皮肤。用不含油性的卸妆液浸湿化妆棉，放在眼部几秒钟，让彩妆溶解，然后轻轻地擦去眼睑和睫毛。用洗面奶洗脸比香皂效果好，可以去除污垢、灰尘和油脂，不会带走面部的水分。用手指轻轻按摩涂满洁面凝胶的面部，然后用大量温水洗掉脸上的泡沫。

油性皮肤护肤第三步：收敛毛孔

洗完脸后，肌肤会处于水分容易蒸发、没有保护的状态。使用爽肤水可以收缩面部毛孔，阻止油脂的过度分泌。爽肤水可以渗透到肌肤内部使其丰盈，防止水分蒸发，瞬间减少皮脂分泌，让肌肤不容易油光满面，预防痘痘。如果你的肌肤容易长痘痘，也一定要使用含有抗菌、收敛成分的爽肤水。

用收敛剂浸湿化妆棉，然后擦拭面部，让皮肤焕然一新。这种收敛剂不会刺激皮肤，但如果你觉得皮肤受到刺激，可以换用更温和的收敛剂。继续擦拭，直到化妆棉变干。

油性皮肤的护肤步骤：补水保湿

即使是油性皮肤也需要保湿，因为保湿有助于锁住皮肤表面的水分，保持皮肤光滑细腻。粘稠的保湿产品会给皮肤带来过重的负担。因此，要选择清爽、液体状的保湿产品。补水往往是油性皮肤的人容易忽略的步骤。皮肤缺水还会导致油脂分泌过多，形成恶性循环。油性皮肤的男士可以选择“无油”的保湿产品。此外，在质地方面可以避免使用面霜和乳液。可以选择质地较轻的产品。有痤疮的皮肤还必须使用含有抗菌和收敛成分的爽肤水。

油性皮肤护肤第五步：去除死皮细胞

日常的清洁只能去除部分浮在表皮上的死皮细胞，所以需要定期清洁皮肤。周末可以用去角质霜或磨砂膏做一次彻底的清洁。用中指和无名指轻轻按摩，去除表皮上多余的油脂和老化角质细胞，皮肤会明显变得干净有光泽。油性皮肤表面堆积的死皮细胞比普通人要厚，毛孔内壁也会比较厚。去角质可以去除这层死皮细胞，疏通毛孔，去除白头粉刺，使皮肤光滑。最适合油性皮肤的去角质成分是水杨酸（BHA）。

油性皮肤的护肤步骤6.使用面膜

其实，使用能去除多余皮脂和污垢的面膜，会让你的皮肤更加清爽舒适。尤其是油性皮肤，面膜不仅有助于去除毛孔中的眉间粉刺，还能有效预防粉刺。油性皮肤的朋友可以选择补水面膜，或者用珍珠粉制作的面膜。夜间保湿，选择透明液体、凝胶或精华液。这些产品不含堵塞毛孔的成分；保湿产品还应含有维持皮肤健康所必需的营养成分，如抗氧化剂、细胞传导因子和皮肤修复成分。

油性皮肤护肤第七步：规律生活

想要彻底有效控制面部出油量，最根本的方法就是生活规律、饮食合理。少熬夜、减少煎炸、高脂食物摄入、多运动等。虽然其他控油工作都做好了，但可能还是需要时不时使用吸油产品。这一步不是必须的，但很多油性皮肤的人觉得吸油产品很有用。我们的小窍门是先用吸油纸巾吸掉多余的油脂，然后再涂一点防晒粉。

去除油性皮肤角质的2种方法

春夏季节由于油脂分泌旺盛，皮肤不易缺水，另外为了控制皮肤油脂过多，夏季常使用控油、深层清洁的保养品，但长期使用此类产品会对皮肤的屏障功能造成一定的损伤，因此秋季就会出现明显的缺水症状。

角质毛孔。

角质毛孔常见于油性肌肤，以及天气转热时皮肤出油量增加的肌肤状况。角质毛孔形成的原因是皮肤细胞会周期性地更新，产生新的细胞，老化的细胞就会形成表皮的角质层。如果角质层清洁不彻底，堆积的角质和皮脂腺分泌的过多油脂会阻碍细胞的新陈代谢，逐渐使毛孔扩大。

維護重點。

油性肌肤如何快速去角质？快速去角质方法~这类毛孔问题保养重点在于彻底清洁和油水平衡。使用控油产品控制油性部位的油脂分泌，保湿产品则选择清爽型的乳液。每周也要定期进行深层清洁，避免毛孔堵塞。

去角质能给肌肤带来很多好处，不妨一试。不过秋季要选择温和的产品，加强肌肤角质的修复，过度去角质会让肌肤敏感。选择含维生素E的护肤品，能聚集肌肤角质层，帮助肌肤角质层修复防水屏障，防止肌肤和角质层水分蒸发，在秋夜给予肌肤充分的呵护。

3.哪些肤质不宜去角质？

1. 黑头皮肤

去角质产品对于黑头有一定的效果，特别是对于油脂分泌旺盛的肌肤，去角质产品不仅可以去除多余的油脂，还可以去除黑头。不过要注意的是，去黑头最好不要选择去角质产品，黑头形成的时间越长，就会越黏越顽固，这时候就需要使用一些去角质产品了。但更重要的是，做好日常的卸妆工作也是必要的。卸妆就是将毛孔里的油脂和污垢溶解去除，等毛孔通畅了，黑头和毛孔粗大就不会再出现了，也不需要特别去角质。年轻娇嫩的肌肤如果去角质过度，很容易变成脆弱的红血丝肌肤。

2. 易长痤疮的皮肤

痘痘肌肤的角质化仅限于毛囊皮脂腺导管内细胞的角质化，其他部位皮肤角质代谢正常，无需特别去角质，只需使用专门的祛痘产品，疏通毛孔内的角质堆积，抗菌消炎即可。

3. 皮肤发红、布满血丝

血红肌肤，代表皮肤表皮较薄，水脂屏障功能受损，容易受到外界侵害，引发过敏。所以，这种肌肤即使有老废角质层，也不适合去角质，因为如果把这些老废角质层去掉，皮肤就会越来越脆弱。

4. 更年轻的肌肤

健康的年轻肌肤散发着青春的光泽，角质细胞的代谢正常，所以不需要去角质。即使偶尔显得疲惫，或者因为防晒不足而暴露在阳光下，皮肤看起来有些暗沉、闷闷的，只要好好休息，很快就会恢复。

5. 柔软肌肤

柔嫩肌肤无需去角质。我们都知道，皮肤的更新周期是28天。表皮细胞从表皮最深层产生，并一层层向外推挤，当到达表皮最外层角质层时，就会变成皮屑自然脱落。如果在这个过程中，死皮细胞不能自然脱落，堆积在皮肤表面，使皮肤变得粗糙，毛孔变大，这时去角质就是必要的。

6. 精心保养皮肤

每天用心护理的肌肤，一般在卸妆、洗脸等方面都能得到温和彻底的清洁，最外层的老化角质层都能被冲洗掉。每天使用的护肤品能给肌肤细胞注入新的活力，促进细胞代谢。再加上深层护理使用的保湿美白滋养面膜，能让肌肤变得水嫩滋润，富有光泽。因此，这样护理的肌肤，是不需要去角质的。

46 个步骤让你的肌肤更美丽，肤色更紧致、更亮丽

1. 早上去角质效果更好

别以为去角质是晚上才做的事，试试早上清洁皮肤时去角质。温和的早晨去角质可以加速血液循环，唤醒一夜睡眠后的肌肤，让肤色更加红润细嫩。相比磨砂膏，去角质爽肤水更适合把早上的每一秒都花在脸上的你。将化妆棉浸入其中，轻轻打圈擦拭。坚持这个习惯，早上就能和病脸说再见了。

两天两夜不停排毒

随着年龄的增长，肌肤的排毒和自我修复能力会逐渐减慢。早上起床时，为肌肤喝上一杯温热的人参茶或柠檬汁作为日常护肤的第一步，能迅速净化体内毒素，摆脱暗沉、疲惫的面容。晚上，在完成每日肌肤营养后，再涂抹具有净化排毒功效的晚霜作为护肤的最后一步。当然，在干燥的秋冬季节，也可以将其当做睡眠面膜过夜，通过植物的抗氧化力量，中和外界刺激，加速肌肤的修复再生。

3. 紧致精华打底

肌肤紧致度似乎比妆容的精致度更重要。找不到具有如此功效的底妆产品？尝试改变你的化妆习惯，使用具有增强紧致和提升效果的抗衰老精华作为肌肤的底妆。取适量精华液，用指关节沿着淋巴系统按摩，促进血液循环。紧致精华液质地轻盈柔软，能够更快地提升轮廓，让后续的粉底更贴合、更紧实。

4. 锁住保湿喷雾

秋季天渐干燥，水分流失很快，一层又一层涂抹乳液或面霜繁琐又沉重，如何锁住养分和水分？保湿喷雾就能搞定。不过除了矿物喷雾，你还有更好的选择——植物萃取保湿喷雾。美国皮肤科医生高德表示，水中的矿物质会加速肌肤水分的流失，而莲花萃取等植物保湿成分的加入，可以在补水的同时锁住水分，让肌肤放松。另外，用完喷雾后，记得用纸巾轻轻按压面部，或者抹上一点保湿霜，有助于更长时间锁住水分。

5 缎面迷彩

逐渐浮现的法令纹、眉间纹、抬头纹会摧毁你的自信，就算化妆也难以遮盖。这时候，含有修复、抗皱成分的柔肤霜就派上用场了：除了是日常早晨护肤的必备步骤外，也可以在完成底妆后，用手掌沾取后轻拍于外眼角、额头的C区。除了为光滑细腻的缎面妆效欢呼，更重要的是，其中含有的油脂能更好地遮盖细纹。

6. 从各个方向照亮你的眼睛

眼睛是最容易泄露年龄秘密的部位，只有眼皮和眼角收紧了，眼睛才能真正“精神饱满”。从现在开始，使用眼霜时请多加一个步骤：用食指轻轻推开上眼睑皮肤至眉骨下方，就像挑眉毛一样，然后闭上眼睛三秒钟。重复三次后，这个动作可以同时收紧眼皮和眼角皮肤。配合含有生长因子技术的眼霜，能更好地促进细胞的信息交换，帮助锁住胶原蛋白，让眼周肌肤更加紧致。

56个小窍门助你保持白皙水嫩肌肤

用冷热水交替洗脸

经常用冷水洗脸，可使毛孔收缩，使女性皮肤紧致细腻；用温水洗脸，可使面部毛细血管扩张；冷热水交替洗脸，可清洁皮肤，促进血液循环，有美容润肤的功效。

获得充足的睡眠

充足的睡眠可以让皮肤得到充分的休息。如果女性有熬夜的习惯，油脂就会堆积在脸上，导致皮肤变得暗黄，对皮肤的伤害很大。熬夜会让身体错过护肤的最佳时间和肝脏排毒的最佳时间，导致黑色素沉淀，不利于美白。

经常微笑

不要总是一脸苦相，这样会让人反感，让你心情不好，而且还会使皮肤干燥暗沉，面色暗黄。平时尽量保持微笑，让面部皮肤多活动，促进血液循环，给人留下更好的印象。

睡前吃黄瓜

大家都知道黄瓜有美容功效，这是因为黄瓜中含有充足的水分、维生素等，而且天然黄瓜有美白、保湿的功效。面膜也有功效，如果你对护肤品比较放心，可以放心使用。

做好防晒工作

一定要做好防晒和隔离工作。皮肤容易受到环境的影响，导致皮肤自由基的攻击，使细胞代谢和修复功能减弱，细胞内的代谢产物不能及时排出，导致皮肤干燥、发黄。建议选择具有防晒、保湿、美白、隔离四大功能的防护隔离霜。

每天喝一杯豆浆

如果你对酒精过敏，不妨试试每天喝一杯豆浆，豆浆中的美容因子——大豆异黄酮，能减少皮肤胶原蛋白的损伤，调节内分泌。

维生素 C 和胶原蛋白补充剂

维生素C可以美白肌肤，而胶原蛋白可以帮助皮肤恢复弹性和光泽，所以不妨多补充一些含维生素C或胶原蛋白的食物。