【明日天气】每天都要敷2次补水面膜！美女看自己脸 却差点哭了

【明日天气】每天都要敷2次补水面膜！美女看自己脸 却差点哭了

明天的天气

明天：6月5日（星期二）

农历四月二十二

小四妹妹和大家一样

都是精致的女孩

炎热夏日阳光暴晒

户外直接紫外线

我感觉我的脸已经不再是我自己的了......

最后我进了屋，打开了空调。

结果感觉

好干！！！

该怎么办？

许多人选择了

敷上面膜！

“啊~那种丝滑的触感，我的皮肤感觉像被水润了一样！我的脸不再干燥，我的心情也不再烦躁！我是最美丽的女孩！！！”

如果你也有同样的想法呢？

关注以下内容

有些人因为喜欢敷面膜而出现问题

深圳护肤达人刘慧（化名）是一名面膜爱好者，为了让皮肤水润年轻，她每天敷两次补水面膜，没想到，脸上的皮肤不但没有滋润，反而感觉干燥、瘙痒。

而且她不是唯一一个！！

皮肤病防治研究所门诊数据显示，像刘晖这样的患者每天都在接受治疗，他们把喷雾剂、面膜当成皮肤保湿的法宝，殊不知，如果喷雾剂、面膜使用不当，不仅起不到保湿作用，还会对皮肤造成伤害。

过度补水会导致皮肤变得敏感

刘慧到皮肤病研究所就诊，皮肤科医生发现刘慧的皮肤较薄、干燥、略带红色，看上去不像是皮肤护理专家的皮肤。

医生询问了刘慧的皮肤护理习惯，发现她很注重保湿，特别喜欢用面膜和喷雾。

刘女士几乎每天都会敷两次保湿面膜，为了不浪费每一滴精华，每次都要敷30分钟以上，希望皮肤能尽可能地吸收。

原因在这里！李医生说，这是因为过度补水，导致脸部皮肤变得敏感。

医生告诉刘慧，她的皮肤出现干燥、瘙痒的情况，是因为保湿面膜和喷雾剂使用不当造成的。

科学时间

敏感性肌肤是皮肤看起来较薄，容易泛红并出现红血丝，容易因环境因素、季节变化、面部护理产品等刺激而发炎的一种肌肤类型。敏感性肌肤是由于皮肤细胞受到损伤，免疫系统下降，角质层变薄，皮肤保湿不足，最终导致皮肤屏障功能太弱，无法抵御外界刺激，皮肤经常因外界刺激而过度兴奋。

医生表示，临床上，很多患者面部皮肤有问题，就认为皮肤需要补水，经常整天用喷雾剂喷水，或者天天敷面膜，其实这是错误的，“补水过度也会使皮肤屏障受损，容易导致皮肤敏感。”

皮肤屏障结构受损，不仅会造成皮肤水分过度蒸发，还会使皮肤容易受到细菌、化学物质的侵袭，导致皮肤变得暗淡，失去自我保护能力。

补水≠保湿

保湿的关键是“锁住水分”

在门诊，皮肤科医生经常会碰到很多这样的女孩：随身带着一瓶xx牌喷雾，每隔几分钟往脸上喷一下，皮肤瞬间就变得水润光滑，之后皮肤又会恢复原状。

显然不断喷洒并不能起到保湿的作用，医生说，以为补水就是保湿，是对保湿的一大误解。

补水不等同于保湿，肌肤的“补水”与“保湿”是两个不同的概念，单纯的“补水”只能暂时缓解肌肤干燥，却无法阻止水分的流失。

正常皮肤角质层含10%-20%水分，皮肤呈现细腻光滑、光泽有弹性，当皮肤缺水时，皮肤会出现细纹，显得苍老、暗沉无光泽，对外界刺激敏感，尤其使用化妆品时，容易出现刺痛、瘙痒、潮红等不适感。使用保湿产品的目的是保持皮肤适度补水，使皮肤保持在最佳状态。

怎样才是正确的“保湿”方式？

医生说，人的皮肤不仅需要水分，还需要油脂，如果只补水，水分最终会蒸发，只能维持短时间的水分，只有补足水分，在皮肤表面形成一层吸水、防油流失的保护膜，才能达到保持皮肤湿润的目的，才能让皮肤长时间保持最佳状态，这才叫“保湿”。所以，保湿的关键就是“锁住水分”。

频繁喷雾、敷面膜而不注意锁水，会导致皮肤越来越干燥、敏感，保湿乳液、保湿霜等保湿产品都有锁水的作用。

因此，正确的保湿方式是在喷洒、敷面膜或补水后，涂上保湿乳液或保湿霜，这样才能“锁住”皮肤水分，让皮肤保持水润。

说了这么多

这里有一些有用的信息！

1. 保湿面膜多久敷一次比较好？

每周使用1-2次即可，每次15-20分钟，不要等到面膜干了再敷。取下面膜后，洗去多余的精华液，轻轻擦干面部，然后涂上保湿霜或乳液。

2、如何根据不同肤质、季节选择保湿产品？

A) 油脂成分

这类保湿产品能在皮肤表面形成一层保护膜，防止水分蒸发，如凡士林、橄榄油、杏仁油等。

以这些成分为基础的产品往往有点“油腻”，适合秋冬季节和皮肤干燥较为严重的情况。

B) 吸湿性成分

顾名思义，它从周围环境中吸收水分，增加皮肤的含水量，例如甘油、氨基酸、吡咯烷酮羧酸钠、乳酸和乳酸盐。

这类保湿产品单独使用只适合湿度较高的季节和南方地区，不适合北方干燥的冬季，但可以和油性成分搭配使用，吸水的同时还能防止水分流失。

C) 亲水成分

亲水性成分与吸湿剂不同，能将游离水转化成结合水，锁住水分，起到保湿作用，是一种更高级的保湿成分。

这类保湿产品油皮干皮、夏天冬天都可以用，深受大家的喜爱，代表原料就是保湿界的网红——透明质酸（又名玻尿酸）。

D) 修复成分

此类成分产品可以修复屏障功能，减少经表皮水分流失，达到保湿的效果，如神经酰胺、维生素E等。

神经酰胺是近年来研究最多的屏障修复成分，特别适合皮炎患者。

哈哈哈

这些知识点你掌握了吗？

皮肤保养也要合理啊！

并不是越多越好

最佳契合