五种婴儿腹泻食疗方法，宝宝更健康！

五种婴儿腹泻食疗方法，宝宝更健康！

造成婴儿腹泻的主要原因除了胃肠道细菌感染外，喂养不当、天气过热或过冷等，如果不按时添加辅食或喂养不规律，一旦食物变化很大，孩子的肠道不能适应，也会引起消化不良、腹泻。

宝宝如果长时间腹泻的话，往往会造成脱水、营养不良的情况，我们除了遵照医嘱进行药物治疗外，还要辅以饮食疗法。

1、胡萝卜汤。将胡萝卜洗净、切碎、煮熟、榨汁，加入适量葡萄糖五种婴儿腹泻食疗方法，宝宝更健康！，每天喝几次，代替茶水喝。因为胡萝卜是碱性食物，含有果胶，能促进粪便的形成，吸收细菌毒素。

2、焦米粥。将粳米炒至发黄，加水煮成淀粉浆状的稀粥。米焦后，一部分变成碳，有吸附作用，可减少大便中的湿气。

3、莲藕粉汤。将30克莲藕粉加200克水，煮熟后每次食用50克。莲藕粉具有通便止泻、健脾开胃、促进消化的功效。

4、莲子糊。用干莲子25克，去核，研为粉，加米汤或水250克，煮成糊状，加适量白糖调味，每日三次。莲子有清心健脾、补脾止泻、补中养神之功效。

5、苹果泥。取新鲜苹果一只，洗净，切成两半，用金属勺轻轻刮下喂食。苹果纤维细腻，对肠道刺激小，含果胶、鞣酸等，有吸附、收敛、止泻作用。