州医疗保障局举行2023年一季度健康知识讲座

州医疗保障局举行2023年一季度健康知识讲座

为增强政府机关干部职工的健康保健意识，普及健康知识，传播健康理念，引导养成科学、文明、健康的生活方式和行为习惯，3月8日上午，国家医保局、国家人力资源和社会保障局组织开展了健康知识讲座，并邀请景洪市第一人民医院党委副书记、院长吴伟以“健康知识讲座”为题州医疗保障局举行2023年一季度健康知识讲座，讲解健康生活方式的发展情况，国家医保局全体干部职工参加。

讲座中，景洪市第一人民医院院长吴伟重点介绍了养生保健知识，主要从办公室人员的健康状况、健康与疾病相关知识、三高防治知识，以及如何做好日常工作和生活中的保健工作。整个讲座简单易懂，兼具理论高度和实际实例分析，具有很强的针对性和指导性，帮助大家正确认识亚健康、职业病和三高的疾病概念和预防方法，科学引导大家从日常工作和生活出发，建立扎实合理的饮食， 适度运动，戒烟限酒，保持健康的四大基石的心理平衡，养成健康的生活方式。

讲座结束后，大家纷纷表示深受启发，将进一步树立正确的健康观，妥善处理工作与健康的关系，提高自我健康管理和心理调整能力，确保以良好的身体状况和精神状态投入到工作和生活中，做自己健康的第一责任人， 更好地服务西双版纳医保工作高质量发展。

下一步，国家医保局将继续做好员工身心健康的关爱工作，提高医保队伍的健康水平，打造健康体制。