现实记录：我用一条食疗方治好了女儿的病后多汗！

现实记录：我用一条食疗方治好了女儿的病后多汗！

我女儿小静1岁2个月，6天前出现发热、咳嗽、厌食等症状，体温升至40℃，我没有慌张，用了小儿推拿退烧——青天河水，持续按摩10分钟后，小静慢慢出汗，烧也退了。

速度要快，力度要轻。

她咳嗽得厉害，整天不喝牛奶、不吃粥。我用听诊器听了小静的肺部症状，肺部有大量湿罗音，舌苔厚白，让我大吃一惊。我断定她得了肺炎，但我没有给她开抗生素，因为我知道中药对肺炎也有疗效，于是给她开了加味的麻黄杏人参膏甘草汤。

过了3天，病情好转了，当然这期间她也反复发烧，我用小儿推拿帮她退烧，第4天她就不发烧了，咳嗽也好多了，但是我发现一个问题：活动后、睡觉后，她大量出汗。我治疗过很多这种类型的孩子，所以我知道这是病后体质虚弱导致的！

活动后出汗称为自汗

中医认为自汗是肺脾气虚所致。气保卫体表，防止体内津液流失过多。小孩子感受到邪气，正气就会与之对抗。杀敌一万，自伤三千。在消除邪气的同时，正气也会被消耗，所以正气不能保卫体表，小孩子稍微活动一下就会大量出汗！

睡觉后出汗称为盗汗

盗汗是阴虚引起的，小静这三天反复发烧，需要出汗才能退烧！出汗过多，阴气就会随汗水逸出体外，从而造成体内阴气亏损。为什么阴虚的孩子晚上出汗多呢？就是因为晚上阳气会进入体内，而阴气在体表，如果阴气不足，不能守护体表，就会出汗过多！

一般来说，孩子生病之后，身体正气还没有恢复，所以就会出现自汗、盗汗的情况！

小静不想吃药了，我就用食疗给她治疗：健脾益气咸寒汤

材料：黄芪15克，山药10克，白莲子10克，太子参6克，猴头菇5克，鸡肉适量。

功效：健脾益气，滋阴敛汗

频率：每天一次，连续3天。

1到2岁的孩子只喝汤不吃肉，所以我就只给小菁喝汤。今天是吃的第三天，她不再大量出汗，食欲也变好了，玩的很开心。

相信很多家长都遇到过跟我一样的问题，希望这篇食疗也能帮助到你们的孩子，让他们健康快乐。

我是郑医生谈育儿，专注于中医育儿现实记录：我用一条食疗方治好了女儿的病后多汗！，更多中医育儿知识等你关注，还有日常小儿推拿妙招，助宝宝健康快乐成长。