【木尼】周末亲子瑜伽火热招生中！！

【木尼】周末亲子瑜伽火热招生中！！

牟尼瑜伽

————追求永恒的快乐

最具爱的瑜伽-亲子瑜伽

2017年我们举办过亲子瑜伽课，妈妈和宝宝互动非常高，非常开心。下课后宝宝一直问妈妈下一节课什么时候。现在亲子课来了，下面是亲子瑜伽的好处和我们上课的照片。这次只允许10对父母和孩子参加，快来报名吧~

1.上课时间：周日上午10：30-11：15

2.优惠价：359元/节（四节课）

3.上课地点：株洲大汉希尔顿酒店4号楼牟尼瑜伽1203室

4.针对人群：4-10岁宝宝（限10人）

活动内容：转发此链接集满28个赞即可享受299元/场

如果你还没有听说过“亲子瑜伽”

好吧，我们来找一些熟悉的人吧。

孙莉

姚晨

李小璐

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“微博女王”姚晨真会晒娃啊……

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亲子瑜伽在欧美十分流行。

它强调舒缓、温柔和优美的音乐

在轻松愉快的氛围中一起练习

但

只有三岁以上的人才能练习“真正的”瑜伽

亲子瑜伽有多好？

促进母子/父子关系

利用亲子瑜伽促进爸爸妈妈与宝宝之间的沟通，有利于帮助孩子养成良好的性格，也能起到榜样的作用。同时，当宝宝完成练习，受到父母的表扬时，可以激励宝宝的行为，促进宝宝与妈妈/爸爸建立良好的亲子关系。

促进宝宝的身体发育

促进宝宝大脑发育，增强骨骼和肌肉的韧性，快速增强宝宝体质；还可以加速新陈代谢，促进血液流动，增强宝宝心脏功能，增强免疫力，强化消化系统，改善睡眠和饮食。

纠正宝宝的不良姿势

物理治疗师指出，瑜伽可以帮助宝宝养成良好的姿势，瑜伽动作可以拉伸全身的肌肉和肌腱，调整不良的姿势。

调动宝宝的运动细胞

练习瑜伽可以帮助宝宝尽快的找到平衡感、节奏感和反应能力，让宝宝的身形更加敏捷，身体各方面的协调性更好，久而久之也能让宝宝爱上运动。

集中宝宝的注意力

瑜伽需要专注力和情绪稳定性，通过亲子瑜伽练习，宝宝会以妈妈为榜样，慢慢养成专注力强、稳定性好的性格。

（本图片为牟尼瑜伽课堂现场）